“我嘴里經(jīng)常起潰瘍，反反復(fù)復(fù)有三四年了，真是郁悶死了”，被口腔潰瘍折磨的痛不欲生的小呂跟小編訴苦。

口舌生瘡，又稱口腔潰瘍，困擾著不少人。有人認(rèn)為這不是什么大問題，所以隨便吃吃藥，有的人看看西醫(yī)，結(jié)果還是和小呂一樣無功而返，那么，到底該如何正確認(rèn)識、治療口瘡問題呢？為此，記者專訪了中醫(yī)專家、西安交大二附院中醫(yī)科主任孫萬森教授。

分析：肺火胃火過旺

具體到不同的人來說，大致有三種情況，一為瘡面顏色發(fā)紅，同時伴有嘴唇起皮、大便干燥、手腳潮熱、整體怕熱等情況，二為瘡面顏色發(fā)紅，卻有上熱下寒如下肢怕冷，大便溏稀等癥狀，還有一種人瘡面顏色偏淡，同時伴有身體困乏沒精神、身體發(fā)冷等癥狀。

治療：或清火或引火

第一種情況，即瘡面顏色發(fā)紅，同時有大便干燥等癥狀的患者多由實火過旺所致，就需要清火瀉火，可服用一些清胃瀉火、滋腎養(yǎng)肺的中成藥。第二種情況多屬虛火過旺，需要引火歸原，建議服用一些滋陰降火驅(qū)寒的藥物，而第三種情況則多由氣虛引起，癥狀嚴(yán)重者則由陽虛引起，這時則需要服用一些補(bǔ)氣溫陽的藥物。可見，治療口瘡一定要對癥，不能搞一刀切，至于具體服用什么藥，則需要大夫的指導(dǎo)醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

預(yù)防：遇事不著急

預(yù)防口舌生瘡可以從以下幾個方面做起：

1、情致。保持情緒舒暢、樂觀開朗，避免急躁，遇到事情不要著急上火。

2、飲食。避免進(jìn)食過多燒烤、辛辣刺激性食物。

3、衛(wèi)生。保持干凈的口腔衛(wèi)生，飯后漱口、早晚刷牙。避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

4、睡眠。保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

5、營養(yǎng)。注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。

6、鍛煉。加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防感冒，提高個人抵抗力。

提醒：熱姜湯濃茶水也是“好藥方”

除了通過中醫(yī)治療口瘡?fù)?，生活中也有一些小偏方可以緩解口瘡癥狀。比如姜，是人們很熟悉常用的一種佐食調(diào)味品，除供食用之外，還可用于藥療。孫教授提醒，用生姜炮制的“熱姜水”具有良好的藥用功效，不僅可以緩解風(fēng)寒感冒引起的頭痛、咳嗽等癥狀，還可以治療口舌生瘡，促進(jìn)瘡面收斂。除了熱姜水外，濃茶漱口也有同樣的功效。當(dāng)然，也可將維生素B2研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，或者用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處。