健康的指甲應(yīng)該是半透明、有光澤、堅(jiān)韌而不易折斷的,能透出指甲下面甲床的淡粉色。
有的童鞋很著急:月牙!月牙!你忘了說(shuō)每只手都要有4個(gè)月牙!哦,我是故意不說(shuō)月牙的。事實(shí)上,月牙并沒(méi)有大家想的那么神秘,月牙體現(xiàn)體質(zhì)的說(shuō)法實(shí)在有點(diǎn)坑爹。
外向的月牙,內(nèi)向的月牙
月牙的學(xué)名叫甲半月或半月痕,是指甲生長(zhǎng)過(guò)程中形成的自然現(xiàn)象。下面圖中標(biāo)出的甲基是一個(gè)角蛋白細(xì)胞的制造基地,不停地制造新的角蛋白細(xì)胞并保持指甲不停地生長(zhǎng)。
剛產(chǎn)生的角蛋白細(xì)胞還是鮮活的,又圓又白。這些新生的細(xì)胞會(huì)推著上一代的細(xì)胞向外走。在推擠著走上甲根這段路程時(shí),上一代的細(xì)胞們被越擠越扁并漸漸死去,同時(shí)開(kāi)始變硬(而且因?yàn)樽叱隽思谆纳窠?jīng)范圍,所以我們剪指甲才不會(huì)痛))。
當(dāng)上一代的細(xì)胞進(jìn)入到甲床的可見(jiàn)部分時(shí),大部分的角蛋白細(xì)胞已經(jīng)被“擠得”褪去白色變得半透明,并且已經(jīng)硬如小盾牌,承擔(dān)起了保護(hù)甲床的重任。
因?yàn)榧谆纳L(zhǎng)速度是由中央向兩邊遞減,而角蛋白細(xì)胞變成半透明所需的時(shí)間卻不會(huì)因?yàn)樗幬恢玫牟煌淖儯虼司托纬闪诉@個(gè)弧形的白色與半透明的交界。如果白色的弧形剛好露出來(lái),就是甲半月,也就是我們所說(shuō)的月牙。看吧,月牙不過(guò)是沒(méi)有完全角質(zhì)化的指甲。
也有些人可能因?yàn)橄忍斓募谆容^靠后或指甲的生長(zhǎng)速度較慢(是天生,并非疾病導(dǎo)致)等原因使得甲半月羞澀地躲起來(lái)不肯露面。所以說(shuō),只有看不見(jiàn)的月牙,沒(méi)有不存在的月牙。不過(guò),月牙看不出也不錯(cuò)啊,這表明你所有露出的指甲都十分堅(jiān)硬,能保護(hù)你的甲床。那些天生沒(méi)有月牙或月牙數(shù)不到8個(gè)的人,一樣能活得非常健康。
大拇指常有,小指常無(wú)
愛(ài)勞動(dòng)的指甲長(zhǎng)得快。大拇指堪稱五指的勞模,指甲磨損得快,自然長(zhǎng)得快,月牙也就容易被推出來(lái)。這就解釋了大多數(shù)人的大拇指都有月牙,因?yàn)榇竽粗傅氖褂妙l率實(shí)在很高。
而小指相對(duì)其他四指就比較不愛(ài)勞動(dòng),所以小指指甲的生長(zhǎng)速度就比其他四指要慢。因此小指的月牙比較少見(jiàn)。這大概就是俗話“8個(gè)月牙正好,10個(gè)月牙反傷身”的來(lái)歷吧。
但其實(shí)這話是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的,因?yàn)槟切┏3椾撉、拉小提琴的人,因(yàn)槭褂眯≈傅念l率超出常人,小指指甲生長(zhǎng)速度加快,所以月牙也會(huì)冒頭。還有些人的指甲天生就長(zhǎng)得快,因此小指也會(huì)有月牙。(嘿嘿,我也搶一回謠言粉碎機(jī)的生意)
突然隱身or突然現(xiàn)身時(shí),有問(wèn)題
雖然五指的指甲生長(zhǎng)速度有差異,但左右手的指甲生長(zhǎng)速度是大體一致的,并不會(huì)因?yàn)橛依只蜃罄侄忻黠@差別。因此,兩只手指上的月牙基本是對(duì)稱的。
一個(gè)人的月牙數(shù)偶爾會(huì)多一個(gè)或少一個(gè),這只是身體新陳代謝的正常變動(dòng)讓指甲的生長(zhǎng)速度有點(diǎn)變化而已,不用緊張。但有時(shí)候,月牙的變化也確實(shí)可以反映一些健康問(wèn)題。前提是——你的月牙只是變得跟你以前很不同!而不是你的月牙與別人不同。
如果短時(shí)間內(nèi),你從沒(méi)有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙,或者你本來(lái)飽滿的月牙們突然全部隱身,那就要小心是不是你的甲狀腺出了問(wèn)題了。
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),會(huì)讓整個(gè)身體的新陳代謝變得飛快,指甲的生長(zhǎng)也不例外。因此,已經(jīng)有點(diǎn)硬但還沒(méi)褪成半透明的角蛋白會(huì)非常多。這樣一來(lái),沒(méi)有月牙的人,就會(huì)有飽滿的月牙,而有月牙的人,月牙會(huì)變得越來(lái)越大。
如果是甲狀腺機(jī)能減低,就剛好相反,整個(gè)身體的新陳代謝變得很緩慢,指甲的生長(zhǎng)也慢下來(lái)甚至趨于停止。角蛋白都已經(jīng)成熟,又沒(méi)有新的來(lái)補(bǔ)充的話,月牙自然越來(lái)越小直到消失。
身患重病或是營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),甲基得不到充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)制造角蛋白細(xì)胞,也可能讓月牙消失。另外,隨著年紀(jì)增長(zhǎng),身體的新陳代謝是越來(lái)越慢的,跟年輕時(shí)相比月牙也會(huì)小那么一點(diǎn)點(diǎn)(只能跟自己比哦)。
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