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張鈺琪 10月29日 19:00-21:00
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【歌訣】
HT九穴是心經(jīng),起于極泉止少?zèng)_,
神志血病痛癢瘡,煩熱悸汗皆可用,
極泉腋窩動(dòng)脈牽,青靈肘上三寸覓,
少海骨髁紋頭間,靈道掌后一寸半,
通里掌后一寸間,陰郄五分在掌后,
神門(mén)豌豆骨外緣,少府小指本節(jié)后,
少?zèng)_小指橈側(cè)邊。
【白話解】
HT九穴是心經(jīng),起于極泉止少?zèng)_,
神志血病痛癢瘡,煩熱悸汗皆可用。
HT是手少陰心經(jīng)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)命名的英文縮寫(xiě),本經(jīng)共9個(gè)經(jīng)穴。起于極泉穴止于少?zèng)_穴。主治神志病、血病、瘡疹、熱病、心煩心悸、出汗。
極泉腋窩動(dòng)脈牽,青靈肘上三寸覓,
少海骨髁紋頭間,靈道掌后一寸半。
極泉穴在腋窩正中,腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。青靈穴在少海穴與極泉穴的連線上,少海穴上3寸,肱二頭肌的內(nèi)側(cè)溝中。少海取穴為屈肘,當(dāng)肘橫紋內(nèi)端與肱骨內(nèi)上髁連線之中點(diǎn)。靈道穴在腕橫紋上1.5寸,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
通里掌后一寸間,陰郄五分在掌后,
神門(mén)豌豆骨外緣,少府小指本節(jié)后,
少?zèng)_小指橈側(cè)邊。
通里穴在腕橫紋上1寸,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)。陰郄穴在腕橫紋上0.5寸,尺側(cè)腕屈肌的橈側(cè)。神門(mén)穴在腕橫紋的尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷中,豌豆骨外緣。少府穴在第五掌骨頭后邊,第四、五掌骨之間,取穴時(shí)握拳,當(dāng)小指端與無(wú)名指端之間是此穴。少?zèng)_穴在小指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸。
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