詳解“冬病夏治” 常用中醫(yī)方法推薦

何謂冬病夏治 冬病夏治是將冬天好發(fā)的疾病在夏天進(jìn)行治療，它是中醫(yī)傳統(tǒng)的、有特色的預(yù)防性治療方法。據(jù)南京市名中醫(yī)、南京市中醫(yī)院主任醫(yī)師謝英彪教授介紹，冬病是指冬天容易發(fā)作或者容易加重的一類疾病，比如說(shuō)，哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、凍瘡、鼻炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肌肉勞損癥，慢性結(jié)腸炎、肩周炎，頸椎病等均適宜冬病夏治。

夏治，說(shuō)的是趁疾病的發(fā)作緩解期進(jìn)行辯證施治，采用內(nèi)服和外用的方法，預(yù)防冬病的復(fù)發(fā)，或者減輕發(fā)作程度，稱之為夏治。中醫(yī)認(rèn)為，夏天的陽(yáng)氣旺盛，通過(guò)治療有利于改善體質(zhì)，增加免疫力，使病情好轉(zhuǎn)，控制冬病發(fā)作或減輕冬病發(fā)作的程度醫(yī)學(xué)\教育網(wǎng)搜集整理。

5種冬病夏治的中醫(yī)方法

1、穴位貼敷

這一療法是在夏季三伏天，根據(jù)中醫(yī)辨證理論，采用中藥制劑貼敷于經(jīng)絡(luò)上的特定穴位，藥物經(jīng)皮膚由表入里，到達(dá)經(jīng)絡(luò)和臟腑，來(lái)達(dá)到治療目的。中醫(yī)用白芥子、元胡、甘遂、細(xì)辛、生姜等通絡(luò)、散寒、祛濕、補(bǔ)氣血的中藥研成細(xì)末，調(diào)成泥狀，根據(jù)病情選取不同穴位貼敷。貼的時(shí)候，先用酒精消毒，取直徑為1cm左右的膏藥，用5cm×5cm的膠布貼在穴位上。貼敷的部位一般以經(jīng)穴為主，臨床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。

2、刮痧

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個(gè)方向刮動(dòng)，刮痧能刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)，也就是俗話說(shuō)的“痧”，以改善局部微循環(huán)，起到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、祛風(fēng)散寒的作用，使人體的神經(jīng)、循環(huán)、免疫、排泄等系統(tǒng)興奮起來(lái)，加快新陳代謝。

3、拔火罐

拔火罐也是冬病夏治的常用中醫(yī)方。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)祛除寒氣。

4、割治

割治方法是把手指的末節(jié)正中割開(kāi)一個(gè)小口，摘除少量皮下脂肪組織，并在局部施行刺激。該方法對(duì)于哮喘和消化道疾病有很好的療效。

5、艾灸

灸法一般用的是艾灸，以艾葉為原料，做成艾絨、艾柱和艾條，用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪。相比穴位貼敷、刮痧和拔火罐，艾條是用實(shí)火祛除身體里的濕寒之氣，屬于勁道比較足的療法，所以容易上火的人不建議用艾條，否則內(nèi)火加外火就會(huì)虛耗人體的津液。

幾種常見(jiàn)病的夏治方

冬病夏治的具體方法有很多種，有內(nèi)服湯藥、中成藥、內(nèi)服藥茶、內(nèi)服藥酒，食療，藥膳療法，敷貼療法，敷臍療法，藥浴療法、膏藥療法，藥?kù)侬煼?，熱敷療法，濕敷療法，熏蒸療法、推擦療法、艾灸療法，針刺療法，耳壓療法，推拿療法、拔罐療法、刮痧療法、體育療法，每種冬病都有具體的治療方法，專家在這里向市民介紹幾種常見(jiàn)病的冬病夏治方：

哮喘：可采用內(nèi)服粉劑和敷貼的方法

白參、蛤蚧各等份，碾成細(xì)粉，早晚各服兩克，連服一個(gè)夏季，可以補(bǔ)肺益腎、增強(qiáng)免疫力，控制冬季發(fā)作或減輕發(fā)作。而采用白芥子、細(xì)辛等四五種藥物，碾成細(xì)粉，用姜汁或蜂蜜調(diào)和后制成錢幣大小的圓餅，貼于背部、肺俞、定喘等穴位上，頭伏、中伏、末伏各貼一次，連貼三年，有溫陽(yáng)活血、定喘通絡(luò)，控制哮喘發(fā)作等作用。

胃病

冬病夏治用吳茱萸10克，碾成細(xì)粉，加食醋調(diào)成糊狀，敷于臍部，用砂布或膠布固定，12個(gè)小時(shí)換藥一次，可以連用一周，具有溫胃散寒、止痛的功效。另外，可以用艾條自灸足三里、中脘等穴位，每次15分鐘，每日一次，連用兩周。

慢性結(jié)腸炎

可以在夏季食療。用苡仁米50克，蓮子15克，山藥20克，紅棗5枚，芡實(shí)粉15克，煮成粥或者粳，當(dāng)點(diǎn)心食用，可以連服一個(gè)月，可以健脾、止瀉、增強(qiáng)腸道功能的作用。