“營(yíng)養(yǎng)師：懷孕一個(gè)月孕婦不能吃什么？”相信是準(zhǔn)備參加臨床營(yíng)養(yǎng)師考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

安胎的孕早期孕婦由于活動(dòng)量少，因此要注意不要攝取過多熱量，易造成體重短時(shí)間內(nèi)突然增加太多；孕婦過胖容易引起妊娠毒血癥，因此應(yīng)避免高熱量、低營(yíng)養(yǎng)的食物攝取，在藥物方面也應(yīng)注意。

1、避免攝取空熱量食物（只有熱量，沒有營(yíng)養(yǎng)），如：洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料、可樂、汽水、巧克力、糖果、棒冰。

2、避免攝取高鹽份食物（以免水腫），如：乳酪、加鹽或熏制的食物，例如：香腸、臘肉、牛肉干、豬肉干、肉松、鹵味。

3、孕早期禁忌的中藥：

牛黃（清熱藥）：泄下力強(qiáng)，易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

紅花、川七（活血藥）：祛瘀活血力強(qiáng)，易導(dǎo)致流產(chǎn)與早產(chǎn)。

牛膝（活血藥）：有損胎兒健康。

補(bǔ)骨脂（溫陽藥）：孕婦須經(jīng)由醫(yī)生指示后再服用。

車前子（除濕利水藥）：過度食用會(huì)影響胎盤循環(huán)。

薏仁（除濕利水藥）：會(huì)降低橫紋肌收縮作用，對(duì)子宮產(chǎn)生興奮作用，也會(huì)造成羊水過少的現(xiàn)象。

通草（除濕利水藥）：會(huì)造成孕婦羊水過少。

黃連（清熱藥）：可能會(huì)造成腸胃不適、過敏，血液異常等。

珍珠粉（清熱藥）：可能造成腹瀉，有早產(chǎn)征兆的孕婦不宜食用。

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