“臨床營養(yǎng)師：導(dǎo)致血脂高的原因有哪些？”相信是準(zhǔn)備參加臨床營養(yǎng)師考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

我們都知道，血脂高對人體的危害很大，它可以直接導(dǎo)致某些心血管方面疾病的發(fā)生。那么，很多人都想知道，血脂高的原因是什么呢？要想知道答案，我們首先要了解什么是血脂。血脂，是血液中所含脂類物質(zhì)的總稱，廣泛存在于人體中，是生命細胞基礎(chǔ)代謝的必需物質(zhì)。如果長期過多地攝入高脂肪食物，就容易造成血脂過高，可導(dǎo)致血液中的脂肪類物質(zhì)在血管壁上沉積，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊，血管管徑變狹窄，堵塞血管或使血管內(nèi)血栓形成，致使血管破裂出血。高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，前者與環(huán)境、家庭遺傳有關(guān)。后者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖癥、胰腺癥等引起。

如果一個人的飲食油膩、而且不加節(jié)制，吃大量甜食，又懶惰而且不愛運動的話，那樣是會增加患上高血脂的風(fēng)險的。所以，合理的飲食與生活方式對預(yù)防高血脂有著重要的意義。有高血脂家族史者，體型肥胖者，長期高糖飲食者，長期吸煙、酗酒者，習(xí)慣于靜坐的人，生活無規(guī)律、情緒易激動、精神處于緊張狀態(tài)的人，肝腎疾病、糖尿病、高血壓等疾病者都是容易得高血脂的人群，需要特別地注意。

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