關(guān)于“拔牙當(dāng)天和拔牙恢復(fù)期哪些食物適宜吃”，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集的資料整理分享給大家，供參考學(xué)習(xí)！

拔牙當(dāng)天

01冰淇淋：拔牙之后吃冰淇淋，不僅可以補(bǔ)充熱量，冰冰的還可以止痛。注意，不要買含有堅(jiān)果或者果醬的冰淇淋噢。

02布丁

03涼牛奶

04果汁;

此時(shí)可進(jìn)食無(wú)渣冷流質(zhì)食物——冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，流質(zhì)軟食則可盡量減少對(duì)傷口的撞擊。總之，要避免小顆粒狀的東西掉到口腔還沒(méi)愈合的洞洞里喔。

恢復(fù)期

恢復(fù)快的話，當(dāng)天晚飯就可以吃烹飪的食物啦——開(kāi)始恢復(fù)的時(shí)候，軟的食物是必然的，更要避免食物過(guò)燙，各種重口味自然也先放一放啦——主食主要是粥和面條，營(yíng)養(yǎng)的大旗一定是雞蛋羹和魚(yú)肉來(lái)扛。輔食的話，推薦蔬菜泥和豆腐。

01雞蛋羹 小時(shí)候的味道——可以加香油調(diào)味，蔥花吃的時(shí)候記得撇出去喔。

02粥 米提前一晚泡上，第二天煮的粥會(huì)更軟爛一些。紅棗、小米和紅薯等都能讓白粥的味道更豐富喔。

03蔬菜泥

04豆腐

注意事項(xiàng)

飲食要清淡，蔬菜要選擇細(xì)嫩的，烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。不要吃粗糙的食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口，不利于愈合。注意飯菜要溫，不要過(guò)熱，以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。不要吸煙喝酒，吃辛辣食物。

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