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腰腿痛的家庭處理

1、出現(xiàn)腰腿痛，停止重體力活動(dòng)，注意休息，觀察癥狀有無(wú)好轉(zhuǎn)。

2、在沒(méi)有明確病因前不宜隨意推拿按摩。

3、既往有相關(guān)腰椎疾病發(fā)作經(jīng)歷的患者，若懷疑與之前的疾病有關(guān)，可采取相應(yīng)護(hù)理措施。

4、癥狀持續(xù)或有加重趨勢(shì)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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