咽炎患者要注意的事項(xiàng)包括哪些？為幫助大家進(jìn)一步了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集到的相關(guān)信息分享如下，供大家參考！

咽炎患者要注意的事項(xiàng)：

1、加強(qiáng)鍛煉

隨著個(gè)人的免疫力和咽喉抵御能力的不同，容易使咽炎反復(fù)發(fā)作，所以要多做體育運(yùn)動(dòng)提高自身的體抗力。

2、注意口腔衛(wèi)生

保持個(gè)人衛(wèi)生、勤洗手。早晚飯后要用淡鹽水漱口，防止過度用嗓。這是咽炎患者最為重要的事項(xiàng)之一。

3、飲食要清淡

不要使用一些辛辣刺激的食物，只會(huì)多咽部產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害的，所以我們要多吃一些水果和含維生素多的食物。

預(yù)防風(fēng)扇病，關(guān)鍵在于科學(xué)使用風(fēng)扇，首先，使用的時(shí)間不可過長(zhǎng)，以30分鐘到1個(gè)小時(shí)為宜;并且轉(zhuǎn)速不要太快;其次，電風(fēng)扇不宜直吹人體，也不要距離太近，吹一段時(shí)間后，應(yīng)調(diào)換一下風(fēng)扇的位置，或人體變換一下方位，以免局部受涼過久;再次，不要開著電風(fēng)扇睡覺，氣溫過高時(shí)也只能搖頭微風(fēng)，并用定時(shí)控制;大量出汗時(shí)，不要靜坐猛吹。此外，年老體弱，小兒和久病未愈、感冒、關(guān)節(jié)炎患者，盡量不用電風(fēng)扇。

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