很多人對(duì)于小兒便秘相關(guān)內(nèi)容十分關(guān)注，為了幫助大家了解，小編整理了“兒科專(zhuān)家告訴你:孩子便秘也要對(duì)癥調(diào)理”，具體內(nèi)容如下，請(qǐng)考生查看！

壹

小兒便秘的主要表現(xiàn)及調(diào)理原則

主要表現(xiàn)：大便干燥、堅(jiān)硬，秘結(jié)不通，排便時(shí)間間隔較久(>2天)，或雖有便意而排不出大便。

一般的產(chǎn)生原因是小孩子吃了過(guò)多的辛辣食物，導(dǎo)致上火，造成大便干結(jié)?；蛘咭?yàn)槭卟?、水果食用過(guò)少，使纖維素等攝入不足導(dǎo)致便秘。

中醫(yī)調(diào)理原則：健脾和胃、消食導(dǎo)滯。

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貳

小兒便秘的小兒推拿調(diào)理方法

*兒童的皮膚嬌嫩，操作時(shí)可適當(dāng)涂抹凡士林、精油等作為潤(rùn)滑劑，防止擦傷皮膚*

1.清大腸

位置：在食指橈側(cè)緣，自指尖至指根成一直線(xiàn)，屬線(xiàn)型穴位。

手法：將小兒食指固定于家長(zhǎng)左手虎口內(nèi)，以右手拇指外側(cè)緣推之。自指尖推向指根稱(chēng)補(bǔ)大腸，自指根推向指尖稱(chēng)瀉大腸，100～500次。

功效：補(bǔ)之固腸澀便，瀉之清利臟腑之濕熱，平補(bǔ)平瀉導(dǎo)積滯。主調(diào)積食，口瘡，痢疾，泄瀉，肛門(mén)紅腫，脫肛，便秘等問(wèn)題。

2.調(diào)脾經(jīng)

位置：小兒拇指橈側(cè)緣，自指尖至指根成一線(xiàn)。

手法：將患兒拇指屈曲，從指尖向指根方向直推為補(bǔ)脾經(jīng)。

功效：補(bǔ)脾經(jīng)能健脾胃、補(bǔ)氣血。用于脾胃虛弱、氣血不足引起的食欲不振、形體消瘦、消化不良等癥狀。

3.運(yùn)水入土

位置：自小指掌面指尖（腎水穴)至拇指橈側(cè)緣指根（脾土穴)，沿手掌邊緣成一條弧線(xiàn)。

手法：自小指掌面指尖起，沿手掌邊緣，推運(yùn)至拇指橈側(cè)緣指尖。100～300次。

功效：健脾助運(yùn)，潤(rùn)燥通便。

叁

飲食建議

飲食要格外注意：因?yàn)轶w內(nèi)有熱，所以不能吃熱性食物，不能吃肉類(lèi)，不要給消化造成負(fù)擔(dān)，不要吃太多生冷的食物，包括油炸、膨化類(lèi)的零食等。晚上一般給孩子喂易消化的食物，包括喝些小米粥、蛋花湯等。

推薦飲食：

1.山楂糖水：山楂煮水，加點(diǎn)糖，讓寶寶當(dāng)水喝。山楂有清肺，消食功效。

2.山藥米粥：調(diào)補(bǔ)脾胃。

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