胃潰瘍是一種常見(jiàn)的消化性疾病，患者常在餐后感到上腹疼痛，那胃潰瘍患者在飲食方面的九點(diǎn)注意事項(xiàng)有哪些呢？患者該在飲食上有哪些注意事項(xiàng)呢？今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編就對(duì)以上兩個(gè)問(wèn)題，在相關(guān)疾病領(lǐng)域找到專業(yè)的解答并整理成一片關(guān)于胃潰瘍患者在飲食方面的九點(diǎn)注意事項(xiàng)詳情的文章，希望能對(duì)胃潰瘍患者在飲食上有所幫助。

對(duì)于胃潰瘍者來(lái)說(shuō)，有以下幾個(gè)注意事項(xiàng)：

1、飲食要有規(guī)律地進(jìn)行。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、壓力大，有時(shí)為事業(yè)打拼的時(shí)候顧不上吃飯，不知不覺(jué)就得了胃病。醫(yī)學(xué)研究表示，如果能做到有規(guī)律地進(jìn)餐，就可以在體內(nèi)形成條件反射，有助于消化液的分泌，幫助消化。

2、不要少食多餐：不少患者常少吃多餐，以進(jìn)食來(lái)止痛。其實(shí)，這不僅不能減輕潰瘍病的癥狀，反而會(huì)加重病情。因?yàn)槭澄镞M(jìn)人胃內(nèi)，雖能中和一部分胃酸，但又會(huì)刺激胃酸分泌，少吃多餐會(huì)使?jié)兠娌粩嗍艿轿杆崆治g，不利于潰瘍的愈合，所以潰瘍病人平時(shí)飲食還是定量定時(shí)為好。

3、盡量少吃生冷刺激的食物。像麻辣燙、冰鎮(zhèn)西瓜這些食物雖然能帶來(lái)味覺(jué)的刺激，頗有“冰火兩重天”的感覺(jué)，但是他們對(duì)消化道的黏膜有很強(qiáng)的刺激性，所以常常會(huì)引起腹瀉等消化道不適的癥狀。

4、餐間不要吃零食。餐間吃零食會(huì)讓胃不斷受到刺激而增加胃酸的分泌和胃的蠕動(dòng)。但是可以每隔1小時(shí)飲用牛奶或奶油一次，因?yàn)榕Ｄ讨懈缓傲邢偎兀傲邢偎赜忻黠@的抑制胃酸分泌的作用，對(duì)胃粘膜又有保護(hù)作用。若有乳糖不耐受癥患者，可以不喝牛奶。

5、挑選合適的時(shí)間喝水。我們常常吃完飯馬上喝水，或者用湯泡飯吃，這樣做很容易稀釋胃液，影響消化吸收。飲水應(yīng)該在進(jìn)食的1小時(shí)前進(jìn)行，吃完飯后不要立刻喝湯。每天早晨起床喝一杯水，為身體“解解渴”，也不會(huì)影響消化。

6、對(duì)食物多加咀嚼。咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液又有中和胃酸的作用。所以胃潰瘍患者平時(shí)吃飯不要狼吞虎咽，而應(yīng)充分咀嚼。

7、進(jìn)餐要定時(shí)定量。很多人應(yīng)酬多，經(jīng)常暴飲暴食，長(zhǎng)期使胃部處于紊亂狀態(tài)，危害健康。對(duì)于胃潰瘍病人來(lái)說(shuō)，每天3餐按時(shí)進(jìn)食，是基本的要求。

8、飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。小麥、玉米、雜糧等對(duì)胃粘膜有營(yíng)養(yǎng)作用，應(yīng)鼓勵(lì)病人食用。面片、玉米粥、豆?jié){、蛋類、肉類、菠菜、小白菜、油萊等食物容易消化，且中和胃酸的能力強(qiáng)，對(duì)胃粘膜沒(méi)有機(jī)械性刺激，宜于食用。

9、不要只吃細(xì)軟食物：研究表明，食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對(duì)潰瘍病人隨訪，發(fā)現(xiàn)飲食富含纖維素復(fù)發(fā)率為45%，飲食過(guò)分細(xì)軟者復(fù)發(fā)串為80%。同時(shí)細(xì)軟食物在口腔中咀嚼時(shí)間較少。未能使唾液充分分泌，唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸，提高胃粘膜屏障作用。所以胃潰瘍病人只要病情穩(wěn)定，可以普通飲食。

以上九點(diǎn)介紹就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理的關(guān)于胃潰瘍患者在飲食方面的九點(diǎn)注意事項(xiàng)，相信大家看了后，會(huì)對(duì)胃潰瘍患者在飲食上有哪些注意事項(xiàng)有更深一層的了解。同時(shí)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)也建議大家：如果您有胃潰瘍疾病，平時(shí)一定要多注意自我保養(yǎng)，要注意積極的進(jìn)行調(diào)理，盡量避免疾病帶來(lái)更多影響。