生活中很多人都會(huì)有偏頭疼的體驗(yàn)，往往可能會(huì)因?yàn)樯罟ぷ鲏毫Υ蠡蛘咝菹⒉坏轿灰鸬摹榇肆私馄^痛治療小偏方以及預(yù)防方法是很有必要的，為此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編特為您撰文如下：

偏頭痛治療小偏方

1.白蘿卜汁滴鼻

鮮白蘿卜一個(gè)，搗爛擠汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后應(yīng)保持20分鐘汁不外流，1日2次。

2.蔥姜泥敷痛處

鮮蔥3條，姜皮半酒杯，酒糟1杯，共搗拌勻，敷于痛處。

3.辣椒樹蔸煎水

辣椒樹蔸十個(gè)，洗凈，水煎加糖服。

4.熱水泡雙手

潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理，并不間斷地加些熱水，以保持水溫。浸泡半小時(shí)后，痛感可減輕，甚至完全消失。

5.服絲、苦瓜藤

絲瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末，每次用開水送服10一12克。

6.服“中藥”小方

甘菊花、石膏、川芎各10克，研末，每服3克，清茶送下。

偏頭痛預(yù)防方法

注意飲食。如果你發(fā)生頭痛的話，記得要記下你之前吃過的食物或飲料。如果你發(fā)現(xiàn)任何食物可能導(dǎo)致你的偏頭痛，趕快停止食用它。

定時(shí)進(jìn)食。誤餐可以使某些人的偏頭痛發(fā)作。

戒除咖啡因。過度的咖啡因可以導(dǎo)致偏頭痛。但要注意：突然戒斷可能會(huì)引發(fā)偏頭痛。

運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。雖然醫(yī)生建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有助于保持健康，但運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)導(dǎo)致偏頭痛。你可能需要服用一些抗炎藥來避免運(yùn)動(dòng)引起的偏頭痛。

保證規(guī)律的睡眠。正常睡眠習(xí)慣被打亂也會(huì)引起偏頭痛，而睡得太多也可以引起偏頭痛。

學(xué)會(huì)面對(duì)壓力。情緒波動(dòng)和應(yīng)激事件也可能會(huì)導(dǎo)致偏頭痛。

以上就是小編為您整理的有關(guān)偏頭痛治療小偏方以及預(yù)防方法，相信大家在經(jīng)過對(duì)上文的閱讀后應(yīng)該對(duì)于偏頭痛治療小偏方以及預(yù)防方法有了一定的了解，希望小編的文章可以對(duì)您有幫助。