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作為孕婦要知道有些食物水果是不能多吃的，雖然看起來很有營養(yǎng)，但是很容易引起大家口中所說的“胎毒”，這幾種食物哪怕再好吃，孕婦也不要吃。

1.麻辣燙

有些孕媽有沒有這樣的感覺：自從懷孕尤其是前三個月，感覺啥都不想吃，哪怕餓一點也不想吃。但是看老公吃的爽，自己心里也不舒服。為了不餓著孩子，就會想吃點開胃的，比如麻辣燙。

由于麻辣燙主要是很辛辣的，油膩的，一些商家為了好吃的口感就會加入很多刺激口腔和腸胃調(diào)味料，會對孕婦的身體造成一定傷害，嚴重者會影響胎兒身體內(nèi)的燥熱火氣發(fā)育，導致發(fā)育不健全，還會引發(fā)孕婦高血脂癥。

2.榴蓮

雖然說一只榴蓮等于兩只老母雞，榴蓮是水果之王，特別的營養(yǎng)美容。榴蓮的熱量非常高，多吃會導致孕婦的血糖量升高，也會加重孕婦的便秘。間接的影響到胎兒的發(fā)育，有的是直接作用在胎兒身上了。如果你還是屬于一個體熱的孕媽，懷孕期間最好是不要吃。

3.燒烤

常人吃燒烤都容易上火，而且這個本來就沒有營養(yǎng)，更何況只是靠著母體的營養(yǎng)去傳輸?shù)奶?。基本上孕婦吃什么就等于你的胎兒吃了什么，你如果上火胎兒也跟著上火。所以燒烤是孕婦絕對不可以吃的。

懷胎十月，原本就不容易，不想功虧一簣就要禁止吃一些容易引發(fā)胎熱的食物。適合孕婦吃的水果，比如石榴，香蕉，補充葉酸，保證胎兒的神經(jīng)發(fā)育。還有一些青菜和魚類，堅果，每天適當?shù)某砸恍?/p>

我們這邊有個說法，說孕婦在快生差不多臨近孕產(chǎn)期的前幾天，吃鵝蛋或者是很大的鴨蛋可以去除胎毒。還有的說金銀花泡水喝也可以祛除胎毒。不管有沒有，但是堂姐連著喝了一個禮拜，小孩生下來的確是沒有什么濕熱的“胎毒”癥狀。

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