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焦慮性失眠患者，大多數(shù)有體虛多夢(mèng)，而最突出的是睡眠淺表，入睡困難，稍有動(dòng)靜可驚醒，醒后再難以入睡。第二天總說(shuō)，昨晚作了一夜的夢(mèng)，白天無(wú)精力，做任何事情、工作學(xué)習(xí)，都沒(méi)有興趣也沒(méi)有精力，面容憔悴等癥狀。

患焦慮癥的病人都有程度不同的睡眠障礙，焦慮性失眠以入睡困難為最突出的臨床癥狀，患者躺在床上以后，翻來(lái)覆去不能入睡，腦子是思考一個(gè)和想一件事，不想還不行，越想越興奮，越興奮越睡不著，時(shí)間長(zhǎng)久了病人腎氣陰虛、肝陽(yáng)上元，引起恐懼癥，一到晚上就在思考，今晚會(huì)不會(huì)失眠，總是擔(dān)心再失眠，結(jié)果真的不能入睡，這樣惡性循環(huán)的結(jié)果造成了焦慮性失眠，引起越難以入睡、腎陰虛、肝陽(yáng)上元、氣血兩虛、失眠癥越加嚴(yán)重，使患者苦惱萬(wàn)分，希望從根本解決失眠的辦法。

焦慮癥的患者經(jīng)常訴說(shuō)總是心煩意亂，莫明的緊張感，坐立不安，胡思亂想，并伴有頭痛、失眠、多汗、心悸等現(xiàn)象。這種情緒趕不走，理不清，越想越煩躁，這是患了焦慮性神經(jīng)癥，也稱焦慮癥。睡不著覺(jué)怎么辦這是一種持續(xù)性不安、緊張、恐懼等的情緒障礙。它或者是缺乏具體指向性的心理緊張和不愉快的期待情緒，感到莫明其妙的緊張和不安；或者是在接連遭受不如意事件的沖擊，心理上招架不住，身心均陷入過(guò)度疲憊狀態(tài)而逐漸形成的緊張和不安情緒；或者是“預(yù)感”、“設(shè)想”某種事件的產(chǎn)生而帶來(lái)的恐懼情緒，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為未來(lái)發(fā)生的事情發(fā)愁、苦惱、煩躁。

由于焦慮情緒的過(guò)度，也伴隨著植物神經(jīng)功能失調(diào)，尤其是交感神經(jīng)功能亢進(jìn)，出現(xiàn)手腳心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收縮、顫抖、尿頻尿急、胸部有壓迫感、咽部阻礙感、腹脹腹瀉、多汗、四肢麻木等軀體癥狀。此外在行為上也有焦慮的表現(xiàn)，像搓手頓足、唉聲嘆氣、用手拔頭發(fā)，嚴(yán)重時(shí)用頭撞墻，在地上打滾等都是常見的外部癥狀。這些生理異常正是由于情緒緊張，使大腦過(guò)度敏感，以及植物性神經(jīng)系統(tǒng)感受性增高的緣故。

患焦慮癥的病人都有程度不同的睡眠障礙，焦慮性失眠以入睡困難最突出，病人在躺在床上之后，翻來(lái)復(fù)去不能入睡，腦子里思考一些焦慮的事情但又解決不了，結(jié)果是越想越興奮，越興奮就越睡不著，時(shí)間久了病人對(duì)睡眠也恐懼起來(lái)了，一到晚上就在思考“今晚會(huì)不會(huì)失眠”，總是擔(dān)心失眠，結(jié)果還真的不能入睡。像這樣惡性循環(huán)的結(jié)果造成了焦慮性失眠，使病人苦惱萬(wàn)分，希望找到解決失眠的根本辦法。

焦慮性失眠除入睡困難外，其突出的特點(diǎn)是睡眠表淺，稍有動(dòng)靜就可醒來(lái)，夢(mèng)多，好象一夜不停的做夢(mèng)，第二天醒來(lái)后總是說(shuō)“今晚做了一夜的夢(mèng)”，白天無(wú)精打采，做任何事情都沒(méi)有興趣，沒(méi)有精力，面容憔悴。

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