現(xiàn)在的生活壓力等因素，使得神經(jīng)衰弱的人越來(lái)越多，因此有關(guān)神經(jīng)衰弱的知識(shí)，大家都想多多了解，為了幫助到大家更早的進(jìn)行預(yù)防和治療，小編整理了“神經(jīng)衰弱：飲食禁忌”，具體內(nèi)容如下，請(qǐng)考生查看！

神經(jīng)衰弱：飲食禁忌

1、忌食辛辣刺激性與溫?zé)嵝允澄?，如辣椒、胡椒、干姜及油煎、燒烤?lèi)食物。

2、避免睡前興奮、大量飲水、飲用咖啡和濃茶等興奮性飲料。

3、盡量避免飲酒，禁止酗酒。

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