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現(xiàn)在的生活壓力等因素,使得神經(jīng)衰弱的人越來越多,因此有關神經(jīng)衰弱的知識,大家都想多多了解,為了幫助到大家更早的進行預防和治療,小編整理了“神經(jīng)衰弱:飲食禁忌”,具體內容如下,請考生查看!
神經(jīng)衰弱:飲食禁忌
1、忌食辛辣刺激性與溫熱性食物,如辣椒、胡椒、干姜及油煎、燒烤類食物。
2、避免睡前興奮、大量飲水、飲用咖啡和濃茶等興奮性飲料。
3、盡量避免飲酒,禁止酗酒。
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