這3種飲食習(xí)慣對腎病患者很不友好！為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)資料分享如下，供大家參考。

一、偏愛重口味食物，吃的咸

很多人在飲食上習(xí)慣吃咸點，比較有滋味，還有一些本身含鹽較高的食物比如愛吃咸菜、臘肉、辣醬、辣椒等也很受歡迎。但吃的太咸對腎臟卻不是件好事。

攝入的鈉鹽太多，會導(dǎo)致鈉離子代謝紊亂，且會影響血壓的穩(wěn)定，使血流壓力增大，影響腎臟血液的供應(yīng)，引起腎小球內(nèi)的高鹽，加速纖維化的發(fā)生。且腎病患者多存在水腫的情況，攝入太多鹽分會加重水腫，都不利于病情恢復(fù)。

二、喜歡煲湯喝，油脂嘌呤太高

生病了不少人喜歡煲湯喝，比如雞湯、排骨湯、魚湯等等，覺得滋補(bǔ)。但今天就要來辟個謠，湯里的營養(yǎng)真沒多少，還不如吃幾塊肉。

相對來說，湯中所含的蛋白質(zhì)非常少，也就含有1%-2%，而100g肉中含有蛋白質(zhì)大約為15%-20%，相差非常大。最重要的是，肉在熬制過程中，其中所含的油脂、嘌呤等物質(zhì)都會留在湯里，腎病患者喝了反而會升高血脂、尿酸等指標(biāo)，沒什么實際好處。

三、以形補(bǔ)形，實則不然

腎病會造成機(jī)體免疫力的下降，導(dǎo)致渾身乏力、食欲不振的情況。部分患者覺得是身體虛弱，覺得腎病肯定就腎虛，認(rèn)為吃什么補(bǔ)什么，就吃腰子來補(bǔ)腎（有些人常常把腎臟稱為腰子）。

其實飲食觀念中“以形補(bǔ)形”的說法沒有任何依據(jù)。從食物營養(yǎng)方面科學(xué)分析，可想而知。動物腎臟也就是動物內(nèi)臟的一部分，含有脂肪、膽固醇、嘌呤非常高，也是肉類，含有一定的蛋白質(zhì)，與普通的食物沒什么區(qū)別，沒有滋補(bǔ)作用。腎病患者最好少吃。

這些看似很平常的飲食習(xí)慣，不少腎病患者卻沒放在心里，依然我行我素。對腎病的恢復(fù)非常不利，而且還可能引起尿蛋白、高血壓等癥狀的反復(fù)。

相反的對腎病治療有益的飲食習(xí)慣，可以用兩個字概括“少和清”。不論是哪類食物都應(yīng)該控制好攝入量，包括一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時以清淡飲食為主，才是腎病應(yīng)該堅持的飲食習(xí)慣。

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