相信大家對于氣管炎都不陌生，氣管炎是現(xiàn)代社會普遍存在的一種呼吸系統(tǒng)疾病，如果不及時治療會嚴(yán)重迎想患者的正常生活和工作，甚至危及患者的生命安全。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為您搜集整理了支氣管炎的日常預(yù)防及飲食護(hù)理因注意哪些方面的匯總信息，供您參考。

一、支氣管炎的日常預(yù)防

1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物質(zhì)及過敏原，可預(yù)防本病發(fā)生及惡化。

2、戒煙：因為煙中的化學(xué)物質(zhì)如焦油、尼古丁、氰氫酸等，可作用于植物神經(jīng)，引起支氣管的痙攣，從而增加呼吸道阻力；另外，還可損傷支氣管粘膜上皮細(xì)胞及其纖毛，使支氣管粘膜分泌物增多，降低肺的凈化功能，易引起病原菌在肺及支氣管內(nèi)的繁殖，導(dǎo)致支氣管炎的發(fā)生。所以支氣管炎患者不但要戒煙，還要避免被動吸煙。

3、積極控制感染：急性期應(yīng)選擇有效的抗菌藥物治療。常用的藥物有：復(fù)方磺胺甲醛異惡挫、紅霉素、強(qiáng)力毒素、青霉素等。在急性感染控制后，及時停用抗菌藥物，以免長期應(yīng)用引起副作用。

4、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵。

5、促使排痰：急性期患者在使用抗菌藥物的同時，應(yīng)用鎮(zhèn)咳、祛痰藥物。對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用強(qiáng)烈鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。

二、支氣管炎的飲食宜忌

1、咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱者，日常應(yīng)多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如：豬、牛、羊肺臟、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)癥狀。

2、宜清淡飲食：新鮮蔬菜，如：白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽，且具有清痰、去火、通便等功能；黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性氣管炎對機(jī)體造成的營養(yǎng)損耗，又無聚痰化火之弊端。

3、不要吃刺激性食物，如：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等，均能刺激呼吸道使癥狀加重；菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度。

4、忌食海腥油膩的食物。因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎患者應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。