反復(fù)確認(rèn)是否關(guān)門是強迫癥嗎?很多人是患有輕微的強迫癥,也有些人比較嚴(yán)重。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理“強迫癥或許很難改變,但是可以尋求方法緩解癥狀!”
日常生活中我們應(yīng)該比較熟悉強迫癥這個說法,可是仍然對此不是很了解。像出門前反復(fù)確認(rèn)關(guān)門,反復(fù)檢查手機號碼、家庭地址等等屬于強迫癥嗎?
反復(fù)確認(rèn)關(guān)門這種行為在生活中很多人都做過,并不罕見,所以往往容易被人忽視。然而這就是強迫癥的一種表現(xiàn)之一,一般程度較輕微和具有短暫性。只是偶爾從樓下又跑回家確認(rèn)是否關(guān)門需要花點時間外,對日常生活和工作不構(gòu)成消極影響,人們不會覺得有什么不妥。只要不是每天過度去反復(fù)確認(rèn)關(guān)門,對精神和日常沒有妨礙的話,確實可以忽略。但影響到了生活,嚴(yán)重地危害健康,就盡快向心理咨詢師咨詢,及時進行系統(tǒng)的治療。
強迫癥有哪些表現(xiàn)?
1、強迫的癥狀通常是自己的沖動,而不是外界強加的。會出現(xiàn)強迫意向。會突然產(chǎn)生與當(dāng)時情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現(xiàn)。
2、徒勞地加以抵制至少一種思想或動作會出現(xiàn)強迫儀式動作。在日?;顒又?,必須要先要做一套有一定程序的動作。
3、實施動作的想法會令自己感到非常的不快,但是如果不實施的話就會無比的焦慮。會出現(xiàn)強迫檢查。對自己明知道已做好的事情感到不放心,從而反復(fù)檢查。比如總是反復(fù)檢查早已鎖好的門窗,反復(fù)核對自己已、寫好的賬單,信件或者文稿等。
4、想法或者沖動總是反復(fù)出現(xiàn)。會出現(xiàn)強迫性窮思竭慮。對自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進行反復(fù)思考,明知毫無意義,卻不能克制,如反復(fù)思考:“房子為什么朝南而不朝北?!?/p>
5、會產(chǎn)生強迫對立的思維:兩種對立的詞句會反復(fù)在腦海中出現(xiàn),也因此而感到苦惱。比如想到“擁護”,就會立即想到“反對”;說到“好人”時就會立刻想到“壞蛋”等。
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