帕金森病的運(yùn)動(dòng)治療方法有哪些？很多人可能還不太清楚，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理相關(guān)內(nèi)容分享如下，速度查看啦~

帕金森病的運(yùn)動(dòng)治療主要針對(duì)其四大運(yùn)動(dòng)癥狀即震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)遲緩和姿勢(shì)平衡障礙的康復(fù)。

1、原則：（1）抑制異常運(yùn)動(dòng)模式，學(xué)會(huì)正常的運(yùn)動(dòng)模式；（2）充分利用視、聽(tīng)反饋；（3）讓患者積極主動(dòng)地參與治療；（4）避免疲勞；（5）避免抗阻運(yùn)動(dòng)。

2、松弛訓(xùn)練：臨床上用搖動(dòng)或轉(zhuǎn)動(dòng)椅子都可以降低肌強(qiáng)直，也可在墊上完成緩慢有節(jié)奏的轉(zhuǎn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。PNF技術(shù)具有松弛肌強(qiáng)直作用，還能帶來(lái)少動(dòng)帶來(lái)的損傷效應(yīng)，是一有效的方法。

3、 維持和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：進(jìn)行軀干和四肢各個(gè)關(guān)節(jié)的全范圍主動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)，重點(diǎn)是牽拉縮短的、繃得緊緊的屈肌，防止攣縮。

4、姿勢(shì)訓(xùn)練：重點(diǎn)為軀干屈曲姿勢(shì)的矯正，可利用姿勢(shì)鏡進(jìn)行自我矯正，訓(xùn)練的重點(diǎn)放在活動(dòng)伸肌上。

5、 平衡訓(xùn)練：在坐位、跪立位和站立位下做前、后、左、右重心轉(zhuǎn)移訓(xùn)練，還可以增加墊上臀部的前后移動(dòng)訓(xùn)練和坐-站的轉(zhuǎn)移訓(xùn)練。

6、 協(xié)調(diào)訓(xùn)練：上、下肢反向運(yùn)動(dòng)等。

7、 步態(tài)訓(xùn)練：行走時(shí)昂首挺胸，足跟先著地，可利用姿勢(shì)鏡進(jìn)行原地高抬腿踏步和雙上肢擺臂訓(xùn)練。目標(biāo)是加快啟動(dòng)速度和步行速度，加大步幅及步伐基底寬度。

8、 其他訓(xùn)練：面肌訓(xùn)練、呼吸功能訓(xùn)練等。

9、維持訓(xùn)練：面肌體操、頭頸部體操、肩部體操、軀干體操、上肢體操、手指體操、下肢體操、步伐體操等。

10、呼吸體操。

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