大家都知道，卵巢對女性來說非常重要，不僅僅被賦予生育功能，更是保持年輕的重要因素。如果卵巢出現(xiàn)了問題，不僅生孩子無望，整個人看起來也比同齡人老了很多，氣色不佳。關于“年紀輕輕，怎么就卵巢早衰了呢”相關內(nèi)容，相信大家都想了解，在此醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

年紀輕輕，怎么就卵巢早衰了呢

為什么會出現(xiàn)卵巢早衰呢？

?生活習慣問題

女性經(jīng)常熬夜會讓體內(nèi)激素環(huán)境發(fā)生變化。如果長期雌性激素分泌不足，就會導致卵巢功能衰退。吸煙飲酒也會導致卵巢早衰。尼古丁和酒精會干擾正常的月經(jīng)而導致月經(jīng)紊亂。

?壓力大

不管是工作壓力，還是其他方面的精神壓力，都容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，生物鐘紊亂。心情變得抑郁，從而影響卵巢功能。

?感染

單純皰疹病毒、腮腺炎病毒等感染，也可能引起卵巢炎癥或免疫性卵巢損害，導致卵巢早衰。

?手術性卵巢早衰

40歲以前切除雙側(cè)或一側(cè)卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢早衰。此外，應盡量避免侵襲性的手術操作，如反復多次的人工流產(chǎn)等。

?特發(fā)性卵巢早衰

一種無明確致病因素的繼發(fā)性閉經(jīng)，是卵巢早衰的最重要類型。多在生育年齡發(fā)病，臨床上出現(xiàn)漸進性或進行性月經(jīng)稀少，然后閉經(jīng)并伴有潮熱、煩躁等更年期癥狀，內(nèi)外生殖器官呈萎縮狀態(tài)。

?免疫因素

多數(shù)免疫性疾病，如甲狀腺炎等可合并卵巢早衰。

?過度減肥

節(jié)食導致體內(nèi)脂肪急劇降低，當脂肪比率過低時就會影響體內(nèi)雌激素的水平，引起月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，而非正常閉經(jīng)又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢早衰。

我們知道預防比治療更有意義，日常生活中，我們該怎么保養(yǎng)卵巢？

?我們能做到最基本的事情：忌煙禁酒、不熬夜

?飲食調(diào)養(yǎng)：常喝牛奶，多攝入魚、蝦等食物。

?運動：適當運動調(diào)節(jié)人體免疫力，有助于防止卵巢癌，同時還可以預防其它相關的婦科病。

?常做卵巢保養(yǎng)：體內(nèi)寒濕氣是所有問題的根源，排寒祛濕、通經(jīng)活絡就能從根本上保持卵巢的年輕健康。

?定期檢查性激素、乳腺和子宮內(nèi)膜：根據(jù)體內(nèi)激素水平高低，采用激素替代療法。須適量服用雌激素的患者，三個月要監(jiān)測一次，在醫(yī)生指導下服用，從而推遲卵巢功能的衰退期。

對于卵巢早衰的女性來說，健康的卵子是非常珍貴的。越是情況不好的患者，越需要持續(xù)努力，用時間去尋找那一顆最好的卵子，堅持身體調(diào)理，終會成功！

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