什么是職場焦慮癥？職場焦慮癥有哪些類型？如果您是職場中的一員，相信您看了這篇文章您會對職場焦慮癥有更多的了解。

造成職場焦慮癥的原因有很多，社會競爭的激烈，職位的升高都會讓我們深陷職場焦慮癥中。患了職場焦慮癥后我們要學會疏導自己的情緒，不要獨自承受太多的壓力和負面情緒。另外，積極學習，不斷為自己充電也是克服職場焦慮癥的好辦法。