更年期癥狀的辨證和外在表現(xiàn)？如何調(diào)理？為幫助大家了解，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯將搜集整理的一些資料分享如下：

更年期癥狀

女子七七天癸竭，此乃婦人不變之理，此間出現(xiàn)諸如頭暈耳鳴、潮熱盜汗、五心煩熱、心悸健忘、不寐多夢、腰膝酸軟等癥，中醫(yī)謂之經(jīng)斷前后諸癥，現(xiàn)稱之更年期綜合征。該病以腎虛為本，兼及四臟。總以陰虛為主要矛盾，以陰虛火旺為標的。間有陽氣不足者，亦在發(fā)病少數(shù)。女子以陰血為本，腎陰總統(tǒng)一身之陰，故本病之腎虛當以腎陰虛為主。

更年期癥狀的辨證和外在表現(xiàn)

出現(xiàn)更年期癥狀的原因很多，主要原因和外在表現(xiàn)有：

腎臟本虛則月經(jīng)先斷，或經(jīng)信不調(diào)，淋漓不止，甚則成血崩之證，腎不主水則水腫，小便不利；

心腎不交者則寐差、多夢，心悸怔忡；

肺腎兩虛者則多汗、潮熱、干渴多飲；

肝腎不足者則眩暈、耳鳴、腰膝酸軟、急躁易怒或情緒低沉、少言懶動；

心肺不足者則郁郁寡歡、喜悲傷欲哭；

脾腎兩虛者則納差、胃脘脹滿、便溏或便結(jié)；

腎陰損及腎陽則出現(xiàn)肢冷畏寒、關(guān)節(jié)不利、性欲冷淡等。

中藥治療方法

◎腎臟本虛者

年未老月經(jīng)先斷者當以大劑滋補腎陰之品，或處以傅山之益經(jīng)湯，以填補腎之精血。其中地黃當大量使用，用量多在40克左右，甚則加用阿膠、紫河車等血肉有情之品；月經(jīng)不調(diào)當在滋腎的基礎(chǔ)上隨證治之；崩漏之證當據(jù)病因之不同分別處以化瘀、益氣、固澀等法治療，對于血瘀之證多予桂枝茯苓丸，氣虛則予加味當歸補血湯，固澀則予三七粉、血余炭、艾葉炭、荊芥炭、桑葉、海螵蛸、茜草等品。

◎心腎不交者

水腫則用濟生腎氣丸之意，或合五皮飲或合五苓散。余證多處以知柏地黃丸加減。心腎不交寐差可合交泰丸，重用夜交藤，量可達60克，因酸棗仁價格較貴則多棄之不用。夢多加白薇，以達除夢之功。心悸不安加生龍骨、生牡蠣、珍珠母等品。

◎肺腎兩虛者

肺腎兩虛之潮熱汗出、五心煩熱則加重知母、黃柏之用量，或合百合地黃湯諸方，潮熱重者重用生地黃、牡丹皮，并入地骨皮以清虛熱。汗多加浮小麥、桑葉、麻黃根等物。干渴欲飲則加麥冬、北沙參、天花粉之類。

◎肝腎陰虛者

肝腎陰虛之眩暈、耳鳴則加枸杞、菊花、夏枯草、鉤藤，腰膝酸軟則加桑寄生、杜仲、仙鶴草。情緒低落則加茵陳、生麥芽、桂枝等升達肝氣之物，甚則入防風、羌活等風藥，但用量均在10克之內(nèi)，量大則無用矣。

◎心肺兩虛者

心肺兩虛之喜憂悲傷欲哭合甘麥大棗湯，亦可加合歡花、玫瑰花以輕解郁結(jié)，暢達心智。

◎脾腎不足者

脾腎不足則合用四君子湯健脾，或合木香、砂仁、厚樸以行氣，或入何首烏、火麻仁、增液湯以潤腸通便，或加薏苡仁、白扁豆、生牡蠣以健脾利濕。

食療六大秘方

更年期是每一個女性必經(jīng)的階段，如何延緩更年期癥狀是迫在眉睫的事情，在此推薦六款食療的方法，供廣大女性朋友參考。

◎赤豆薏苡仁紅棗粥

【食材】赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，紅棗10枚，每日熬粥食之。1日3次。

【適用】更年期有肢體水腫、皮膚松弛、關(guān)節(jié)酸痛者。

◎蓮子百合粥

【食材】蓮子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。

【適用】絕經(jīng)前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。

◎甘麥飲

【食材】小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。

【適用】絕經(jīng)前后伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂郁易怒、面色無華者

◎小麥黃芪大棗粥

【食材】小麥100克，黃芪20克，首烏藤20克，刺五加10克，桑葉10克，當歸10克，三七5克，大棗10粒，冰糖適量。

【做法】將6味藥放在砂鍋內(nèi)，加水煎成藥汁，煎好后倒出約一碗。然后，鍋內(nèi)加水，放入洗凈的小麥和大棗，大火燒開，改小火煮成粥；粥將熟時，倒入煎好的6味藥汁，再煮一會兒，放冰糖即可。每天早晚當粥服。

【功效】可有效緩解女人更年期失眠多夢、情緒低落以及神經(jīng)官能癥癥狀。

◎大棗銀耳湯

【食材】大棗60克，銀耳20克，冰糖適量。

【做法】將大棗洗凈，去核，銀耳溫水泡發(fā)，去掉雜質(zhì)洗凈。鍋內(nèi)加適量的水，放入大棗，大火燒開后去掉浮在上面的沫，然后改小火煮15分鐘，再加入銀耳和冰糖煮5分鐘即可。每日一劑，連服15天。

【功效】可有效緩解女人更年期心悸不安、失眠多夢、潮熱盜汗、心煩內(nèi)躁等癥狀

◎枸杞菊花茶

【食材】枸杞10克，菊花2克，長壽茶2克，山楂2克。

【做法】以上四味，同放在一個大茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘。每天當茶飲用，但一定要慢慢地喝?？蛇B沖3次。

【功效】常用于改善女人更年期月經(jīng)不調(diào)、頭暈失眠、急躁易怒、煩熱口渴等癥。

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