高血壓是現(xiàn)代社會最常見的疾病之一，發(fā)病人群從青少年到中老年都有分布，且年齡逐漸呈現(xiàn)年輕化！高血壓患者日常會經(jīng)常出現(xiàn)潮熱、面赤、暈眩等現(xiàn)象，而這些癥狀在日生活中很容易被人們忽視，如果不及時治療控制血壓，賓清輝遷延初一些列全身性身體功能性疾病，如：肢體麻木或者暫時性失語、癱瘓等癥狀。所以在日常生活中我們就應該積極采取措施去控制血壓，首先我們要了解高血壓的致病原因，從源頭上保護好自己的血壓。那么高血壓常見致病原因以及主要治療方式是什么？下面就跟醫(yī)學教育網(wǎng)小編一起來了解高血壓常見致病原因以及主要治療方式，希望對大家有幫助！

一、高血壓常見的致病原因

1、社會心理因素

我國流行病學研究發(fā)現(xiàn)，城市高血壓發(fā)病率高于農村，從事精神緊張度高的職業(yè)及腦力勞動者高血壓發(fā)病率高。在發(fā)達國家，經(jīng)濟收入低和文化水平低的人群高血壓發(fā)病率高于經(jīng)濟收入和文化水平高的人群。說明生活勞動緊張、勞動環(huán)境中的有害因素、心理精神因素等在高血壓的發(fā)病中起一定的作用。

2、民族與種族

在國內，以拉薩的藏族人患病率最高，其次是內蒙古錫盟蒙族人，而四川的涼山彝族人發(fā)病率最低。在種族方面，非洲籍黑種人的血壓和高血壓較生活在相似環(huán)境中的白人高而且常見。另據(jù)報道，日本人群高血壓發(fā)病率也非常高，尤其是生活在北方的Honshu省的人群。

3、吸煙與飲酒

吸煙是公認的心腦血管疾病發(fā)生的重要危險因素，直接或間接影響高血壓患者的生存質量。我國10組隊列人群前瞻性研究表明，吸煙者冠心病發(fā)病的相對危險比不吸煙者增高2倍，缺血性卒中危險增高1倍，癌癥死亡危險增高45%，總死亡危險增高21%.據(jù)報道，少量飲酒對血壓無急性作用，但收縮壓、舒張壓與飲酒及飲酒量之間呈顯著正相關，說明酒精是血壓升高的相關因素。

5、體重

研究表明，血壓與身體重量之間、高血壓與肥胖之間顯著相關?；疾÷逝c人群肥胖程度和精神壓力呈正相關，與體力活動水平呈負相關。研究顯示：減重10Kg可使收縮壓下降5-20mmHg.

6、遺傳

遺傳因素引起高血壓病發(fā)病的作用已被公認，目前普遍認為遺傳是成人高血壓的一個極強的決定因素，但動物研究與流行病學資料均表明遺傳的作用可能是傳遞的，而不是決定性的。與遺傳易感性相互作用的環(huán)境因素也是成年人高血壓的重要影響因素。

二、高血壓主要的治療方式

1、高血壓一般治療

①采用合理膳食：每周吃魚四次以上與吃魚最少的相比，冠心病發(fā)病率減28%.建議減少食用含脂肪高的豬肉，增加含蛋白質較高而脂肪較少的禽類及魚類。

②增加體力活動：每個參加運動的人特別是中老年人和高血壓患者在運動前最好了解一下自己的身體狀況，以決定自己的運動種類、強度、頻度和持續(xù)運動時間。

③戒煙：吸一支普通的香煙，可使收縮壓升高1.3～3.3kPa（10～30mmHg），長期大量地吸煙，可引起小動脈的持續(xù)性收縮，導致動脈硬化的形成。

④高血壓藥物治療：主要以鈣拮抗劑以及血管擴張劑的使用，直接松弛血管平滑肌，擴張血管，降低血壓。常用藥物有：硝普鈉、長壓定、肼苯達嗪

2、高血壓其他療法

①高血壓茶療法

②足浴療法

③石膏降壓枕氣功療法

由于社會工作生活的不斷增加，生活壓力的不斷擴大，生活規(guī)律的紊亂，導致很多上班族就早早的被高血壓纏上了，對于一些特定職業(yè)還回發(fā)生猝死的現(xiàn)象！通過對以上關于高血壓常見致病原因以及主要治療方式的了解，相信大家在預防和治療高血壓方面有了更加深刻的認識，所以在日常生活中，我們要注意飲食健康，病定期去進行身體檢查，并時刻關注自身身體健康狀況。