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痔瘡，是指肛門和直腸下段內部及周圍的血管擴張和膨脹。

別人坐得熱熱的椅子，馬上坐下去會引發(fā)痔瘡？

對于坐別人坐得熱熱的椅子，容易引發(fā)痔瘡的說法，國大醫(yī)院結腸直腸外科顧問醫(yī)生張峻誠接受《活得好》訪問時說，這完全不正確。

張醫(yī)生進一步解說，雖然痔瘡是血管，但與肌膚血管不同，不會因溫度變化而有所改變。所以，若想要立即坐別人坐過的椅子，一般沒什么問題。相反的，痔瘡患者接受手術后，用較溫的鹽水浸泡感到舒適，有助于減輕康復時的疼痛。

張醫(yī)生指出，痔瘡最常見的癥狀是便血。其他癥狀包括肛門周圍疼痛和腫脹。

多數人可能不當一回事，等到嚴重時才求醫(yī)，但要提醒的是，病從淺中醫(yī)，出現上述癥狀時建議前去看醫(yī)生。

引發(fā)痔瘡的導因，包括：

年齡增長：根據研究，年齡是痔瘡的風險因素，但真正導因尚不清楚，可能與久坐的生活方式和便秘有關。

缺乏纖維、少喝水、長時間坐馬桶：和便秘相關，而便秘可引致痔瘡。

肥胖：腹壓增加會導致痔血管（haemorrhoidal vessel）阻塞。

懷孕：如同肥胖，腹壓增加可導致痔血管阻塞。

如何預防痔瘡？

張醫(yī)生建議改善生活和飲食習慣：增加纖維攝取量、多喝水，以及多運動。也要避免在廁所時用手機和看報紙，因為這樣會延長排便的時間，并且無意識地導致肛門肌肉長時間放松。此外，排便時應避免過度用力。便秘患者一般需要較用力排便，因此，要預防痔瘡，就得盡量避免便秘。

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