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有些朋友可能對附件炎患者應該怎么吃比較感興趣,為了讓大家更清楚地了解這個問題,醫(yī)學教育網為大家搜集整理了附件炎患者應該怎么吃這篇文章提供如下,僅供參考!
附件炎患者吃哪些食物對身體好:
1、攝取足夠的蛋白質,多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經期所流失的營養(yǎng)素、礦物質,提高免疫力。
2、多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經和鎮(zhèn)靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。
3、食鈣質豐富食品,即將面臨更年期附件炎的女性朋友,應多攝取牛奶、小魚乾等。
4、含鐵量多的食物,月經量較多的附件炎女性朋友,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物,以利補血。
附件炎患者最好不要吃哪些食物:
1、最好避免咖啡因,咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,使你神經緊張,可能促成月經期間的不適,附件炎的飲食調節(jié)中應避免飲用這些飲品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
2、附件炎應注意禁酒,假使你在月經期間輕易出現(xiàn)水腫,則酒精將加重此問題。附件炎的飲食調節(jié)中勿喝酒,假如非喝不可,則限制在1一2杯酒之間。禁食生冷食物。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。
附件炎患者應該怎么吃大家都已經了解了,但因自身情況不同,慢性附件炎的情況也會有所不同,如果大家遇到異常情況一定要及時咨詢專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)生進行處理!