關(guān)于“肥胖癥患者日常生活中常見(jiàn)的不良習(xí)慣有哪些？”的相關(guān)知識(shí)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容，希望可以幫助到您。

1、貪睡

睡眠特別香甜，已經(jīng)睡了足夠的時(shí)間還是想睡，或者經(jīng)常哈欠連連，在排除過(guò)于疲勞的情況下，或許就是肥胖即將要來(lái)臨了。

2、變懶

一貫勤快的人，變得懶惰起來(lái)，遇到事情總是無(wú)精打采，或者總覺(jué)得心有余而力不足，假如不存在什么病痛，就有可能是肥胖的預(yù)兆。

3、愛(ài)吃

胃口大增，而且經(jīng)常嘴里不歇，只要不是患了甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等讓胃口增加的疾病，就預(yù)示著肥胖即將來(lái)臨。

4、怕動(dòng)

喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，漸漸不再愛(ài)動(dòng)，甚至覺(jué)得參加體育運(yùn)動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)或麻煩，這也是一種肥胖的信號(hào)。

5、壓力增大導(dǎo)致激素分泌變化

6、年齡增長(zhǎng)也會(huì)促使人“發(fā)?！保S著年齡的增長(zhǎng)，身體的新陳代謝下降，同時(shí)隨著運(yùn)動(dòng)的減少，勢(shì)必會(huì)有更多的脂肪留存下來(lái)。

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