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造成肥胖的三種原因是什么?

關(guān)于“造成肥胖的四種原因是什么?”的相關(guān)知識(shí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容,希望可以幫助到您。

配圖7

一、遺傳因素

部分單純性肥胖是家族遺傳因素導(dǎo)致的。

二、環(huán)境因素

主要是飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等生活方式。

1、飲食結(jié)構(gòu)不佳:喜食甜食和油炸類食物。

2、進(jìn)食過(guò)多:喜歡多食和貪食;喜歡暴飲暴食;喜歡吃零食;晚上睡覺(jué)前喜歡吃夜宵。

3、缺乏體力活動(dòng):運(yùn)動(dòng)不足,不僅于減少了能量消耗,也使機(jī)體變成了能量易在體內(nèi)貯藏的代謝狀態(tài)。

4、其它:如長(zhǎng)期熬夜、酗酒等。

三、疾病因素

能量攝入和消耗的平衡,受神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和控制,當(dāng)患有庫(kù)欣綜合征、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、胰島素瘤、顱咽管瘤等疾病時(shí),相關(guān)激素的分泌受影響,正常的平衡被打破,會(huì)出現(xiàn)肥胖趨勢(shì)。

四、心理因素

1、心理問(wèn)題是致胖的重要因素

2、壓力過(guò)大可導(dǎo)致苗條女性腰部肥胖

3、心理焦慮可促進(jìn)食欲引發(fā)肥胖

4、情緒變化可導(dǎo)致肥胖

以上就是“造成肥胖的四種原因是什么?”的全部?jī)?nèi)容了,如果您覺(jué)得這篇文章還不錯(cuò),就趕快分享給身邊的朋友參考吧!

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