關于“產(chǎn)后風的預防措施有哪些？”相關內(nèi)容，相信是很多朋友都想知道的事情，為幫助大家了解，在此醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

產(chǎn)后風是一種嚴重危害女性健康的疾病，產(chǎn)后風的預防一定要做全面，很多女性在沒做月子的時候就聽說了此病，但是不注意預防，后悔莫及，因此對于產(chǎn)后風的預防措施一定要多了解，下面就一起來看產(chǎn)后風的預防措施有哪些?

小心寒氣，產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產(chǎn)婦，剖腹產(chǎn)，自然流產(chǎn)后的產(chǎn)婦，也有患產(chǎn)后風的可能性，因此一定要注意。

不要過度活動關節(jié)，分娩前一點小小的刺激在分娩后都會出現(xiàn)問題，因此產(chǎn)后2—3周內(nèi)不能過度活動關節(jié)。食用適當?shù)难a養(yǎng)食品，預防產(chǎn)后風的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。但補養(yǎng)食品顧名思義是為了補充元氣而食 用，不能一次服用太多或者只吃一種。

服用產(chǎn)后補藥，中藥中的產(chǎn)后補藥對補充產(chǎn)婦氣血、幫助產(chǎn)后快速恢復、預防產(chǎn)后病效果顯著，但必須在惡露排凈的產(chǎn)后3周后服用。惡露全部排出之前服用補藥反而會誘發(fā)產(chǎn)后風。要治療產(chǎn)后風，可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。

產(chǎn)后風應當及早治療，否則非常難治。因婦女在生產(chǎn)孩子時期，筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入，客于經(jīng)絡、關節(jié)、肌肉，經(jīng)脈痹阻，氣血動行不暢，瘀滯作痛。主要癥狀是肢體關節(jié)酸痛、麻木、重著、惡風惡寒、關節(jié)活動不利，甚則關節(jié)腫脹，病久不愈者可見肌肉萎縮，關節(jié)變形，治療上同風濕性關節(jié)炎類似。

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