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“老年性白內(nèi)障”是白內(nèi)障中最常見的一種類型，顧名思義，就是主要發(fā)生在中老年人群。但是現(xiàn)在越來越多的年輕人也患上了白內(nèi)障，據(jù)濟(jì)南市第二人民醫(yī)院眼四科主任助理、副主任醫(yī)師李彬介紹，近年來，中青年白內(nèi)障發(fā)病率越來越高，這亟需引起全社會的關(guān)注。

白內(nèi)障屬于晶狀體自然老化

過去，50歲以上容易得白內(nèi)障；現(xiàn)在，因為長期面對電腦以及工作壓力等因素，許多人不到40歲便患上了白內(nèi)障。李彬介紹，各種原因?qū)е碌木w渾濁稱為白內(nèi)障，一般分為兩種：一種是先天性白內(nèi)障，即在出生前后已經(jīng)存在；另一種是出生后因年齡、全身疾病或局部眼病，營養(yǎng)代謝異常及外傷等原因所致的晶狀體混濁。分為年齡相關(guān)性白內(nèi)障（最常見），多見于40歲以上，且隨年齡增長而增多；并發(fā)性白內(nèi)障（并發(fā)于其他眼?。?；外傷性白內(nèi)障；代謝性白內(nèi)障等。

臨床發(fā)現(xiàn)，白內(nèi)障早期會有視力下降，白天看不清而晚上視力恢復(fù)，視野變小、立體視覺變差、分辨顏色能力降低、出現(xiàn)像差、閱讀速度下降以及眼睛適應(yīng)能力降低等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀，若不及時治療，時間長了，可能會引起視力逐漸減弱，直至失明。

患白內(nèi)障后根據(jù)病情的不同程度，進(jìn)行不同的處理。若為年齡相關(guān)性白內(nèi)障，在初發(fā)期術(shù)前可以點(diǎn)眼藥水，延遲白內(nèi)障的進(jìn)展；在晶體渾濁明顯影響人們視覺質(zhì)量時或成熟期可行手術(shù)摘除并植入人工晶體。先天性白內(nèi)障對不影響視力者可以長期觀察，無進(jìn)展時可以不手術(shù)，影響視力者要盡早手術(shù)。并發(fā)性白內(nèi)障積極治療原發(fā)病，晶體明顯混濁時行手術(shù)摘除。代謝性疾病引發(fā)的白內(nèi)障，先治療原發(fā)病，如糖尿病應(yīng)積極控制血糖，待血糖平穩(wěn)后及早在全身健康狀況允許的條件下行手術(shù)治療。

手術(shù)完1個月內(nèi)嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用滴眼液；盡量減少近距離用眼時間，使眼睛逐漸適應(yīng)環(huán)境；避免劇烈運(yùn)動，尤其注意避免眼部及眼周圍頭部的碰撞傷；飲食上注意避免食用容易引起過敏的食物，防止過敏引起的眼瞼水腫等，不利于術(shù)后恢復(fù)；術(shù)后3個月，部分患者需要做驗光檢查，有殘留的屈光不正，需要配鏡矯正。

如何預(yù)防白內(nèi)障

白內(nèi)障對眼睛造成的危害十分嚴(yán)重，尤其是中老年人更要重視白內(nèi)障的危害，建議平時做好相關(guān)預(yù)防。

減少戶外行走時間，避免眼睛長時間接觸紫外線，建議在紫外線強(qiáng)的地方外出戴上墨鏡。眼睛出現(xiàn)不適癥狀要及時到正規(guī)眼科醫(yī)院就診。

不要相信白內(nèi)障“神藥”。研究發(fā)現(xiàn)，眾多治療白內(nèi)障藥物的效果并不理想，不要盲目相信商家推出的白內(nèi)障藥物，目前手術(shù)仍是治療白內(nèi)障唯一有效的方法。

不要用眼過度，注意勞逸結(jié)合；盡量避免大的情緒波動，多食用維生素較高的食物，如花生米、芝麻、黃花菜、瘦肉、乳類、綠葉蔬菜、南瓜、綠色豆類等。

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