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檢驗(yàn)主管技師考前心態(tài)如何調(diào)整

面對日益臨近的檢驗(yàn)主管技師考試,越來越多的考生向小編表示鴨梨山大。今天,就讓醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家精心烹煮一鍋心靈雞湯,愿大家喝下后,能進(jìn)入忘我狀態(tài),猶如神助,積極備戰(zhàn)考試。

一、讓自己負(fù)重前行:

小編先來給大家講個(gè)小故事:在某山區(qū)的著名旅游景點(diǎn),有一段被當(dāng)?shù)厝朔Q為“鬼谷”的最危險(xiǎn)的路段,路窄坡陡,兩邊是萬丈深淵。每當(dāng)導(dǎo)游們帶隊(duì)來到這里時(shí),一定要讓游客們挑點(diǎn)或者扛點(diǎn)什么東西。“這么危險(xiǎn)的地方,我不拿東西就兩腿打顫了,再負(fù)重前行,那不是更危險(xiǎn)嗎?”游客不解。導(dǎo)游小姐嫣然一笑,解釋道:“這里以前發(fā)生過好幾次事故,都是迷路的游客在毫無壓力的情況下一不小心掉下去的。當(dāng)?shù)厝嗣刻於紡倪@條路上挑著東西來來往往,卻從沒人出事。只有你意識到危險(xiǎn)了,再負(fù)重前行,反而會更安全。

學(xué)習(xí)之路就像是負(fù)重爬山,越往上走背負(fù)的東西會越多,有各方面的壓力,但更多的是這些年累積下來的經(jīng)驗(yàn)和知識。當(dāng)我們面對考試覺得壓力重重的時(shí)候,不妨想一想,我們身上的“壓力”正是保證我們能爬到山頂?shù)囊揽俊?

二、放下這杯水:

小編要問大家一個(gè)問題,如果大家面前有一杯水,你怎么知道水有多重吶?很多同學(xué)會說,拿起來掂量一下就知道了??墒谴蠹矣袥]有想過,一杯水拿一分鐘可能覺得很輕,但是如果拿一個(gè)小時(shí),那感覺一定是無比沉重的。當(dāng)我們一直把壓力放在身上,無論它本身重不重,時(shí)間長了,就會變得無比沉重。我們要做的是:放下這杯水,休息一會兒再拿。

隨著考試的越來越近,很多考生出現(xiàn)更多比較異常的心理或者癥狀,比如說聽課越來越困難、緊張、慌亂、無法休息、無法入眠等狀況。對此,小編建議大家選擇適合自己的放松方式,調(diào)整自己的作息時(shí)間,暫時(shí)放下壓力,保持充足的休息時(shí)間,以保持更好的應(yīng)戰(zhàn)精力。男生可以通過打籃踢足球、或者其他球類運(yùn)動來達(dá)到放松自己的目的,女生可以選擇慢跑、乒乓球等運(yùn)動量適宜的活動來放松自己。如果壓力實(shí)在太大,那么可以選擇一塊空闊的地方大聲吶喊,或者找人傾訴(選對人的話,百試百靈哦)。

三、學(xué)海無涯苦作舟:

讀了這么多年書,越來越覺得知識的海洋是沒有邊際的,它廣闊深邃,遠(yuǎn)不是我等凡人能hold住的。但是,知識沒有邊際,考試卻有范圍,考生們一定要相信,經(jīng)過醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)長時(shí)間的訓(xùn)練,我們已經(jīng)身懷絕技,即使猴子搬來救兵,我們也能順利拿下考試。檢驗(yàn)主管技師考前的復(fù)習(xí),總逃不過題海戰(zhàn)術(shù),不要小瞧這個(gè)古老的復(fù)習(xí)方式,若掌握的好,絕對是備考的好幫手。在這里也要提醒各位考生,題海中泛舟,不要只做題不思考,老題新做,注重方法,才能事半功倍。

無論是書山登頂,還是學(xué)海泛舟,都希望大家能將沿途的風(fēng)景留在心中,畢竟人的成長不在乎哪一次考試的得分高低,人的成長在于學(xué)習(xí),也在于經(jīng)歷??荚嚬倘恢匾撬粵Q定人的一生,大不了明年再來。

小編更希望考生們在備考階段能夠很好地成長和蛻變,也預(yù)祝大家順利通過本次檢驗(yàn)主管技師考試。

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