健康管理師在2019年的火爆程度是大家有目共睹的，最近忙著搶春節(jié)回家票的小伙伴們可不要忘記了按計劃復(fù)習(xí)備考明年第一期的健康管理師考試呦！今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家分享文章：2020年健康管理師考生必看備考攻略，這也是很多學(xué)員非常關(guān)注的，一起來看看吧！

　　第一階段 聽課+看書+做習(xí)題

　　聽一節(jié)課做一章節(jié)習(xí)題，這樣效果是最好的。只聽課看書的話是很難檢驗自己的學(xué)習(xí)成果，而且，如果你基礎(chǔ)不好，或者說是記憶力差，前面學(xué)后面忘的話，等到后面再刷題很容易崩潰。

　　聽課的時候建議把老師講義打印出來，重點內(nèi)容要做標記，也可以對照教材進行學(xué)習(xí)。

　　等到把兩本書和網(wǎng)課大致過了兩遍以后，可以做一套，這樣有4個好處：

　　不畏懼考試；

　　對健康管理師的題型和難度有整體把握；

　　了解自己的弱項和速度——練習(xí)時有的放矢，進步時更有成就感；

　　隨著學(xué)習(xí)深入，做過的題會不斷閃現(xiàn)，加深理解。

　　做題時要：計時（計下各個部分花了多少時間），計分（丟分重災(zāi)區(qū)在哪兒）

　　關(guān)于畏懼考試：不知道大家有沒有這樣的備考經(jīng)歷，花很多時間上了各種課、看了各種教材，但是心里依然缺乏對考試的整體把握，而且復(fù)習(xí)越久越害怕考試。先做不僅能迅速破除這門考試的神秘感，而且能讓你對健康管理師題型、每種題型的難度、數(shù)量、分值有初步概念。

　　為什么不把留在最后做？兩個原因：因為教材講解以為基礎(chǔ)，保留下來的題教材中多半已經(jīng)講過了；是需要掌握得最熟悉的題，放到最后練手太浪費。

　　第二階段 重新回歸課本

　　這個時候你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點在哪里了。根據(jù)自己的薄弱點來搭配練習(xí)，合理安排自己的側(cè)重點。

　　此時需要：

　　研究每道題的答案——學(xué)會最高效的答題方法，拋棄原有的低效方法；

　　記下錯誤的原因；

　　慢慢開始控制每道題的時間，平均下來不要超過1.5分鐘（原因，考試時間120分鐘，總共100道題，超出時間是肯定會做不完的，再說了，都是選擇題，真的知道答案的話，幾秒的時間就可以搞定）

　　關(guān)于錯誤：刷題的階段，總結(jié)錯誤原因很重要，就連粗心也要分成：因陷阱丟分（記下陷阱）or 計算錯誤（為什么會算錯）/文字理解錯誤（哪個詞義不清晰）

　　第三階段 考前沖刺，查漏補缺

　　這個時候就需要用到前面提過的錯題庫了，把錯題庫里的題重新過一遍，之前掌握的比較好的知識點尤其是重點章節(jié)的知識點也翻翻看看，因為我們在第二階段可能會較多的忽略掉自己會的問題，所以千萬別在考試的時候因為自己忘記了本來會的知識點而丟分。

　　考試之前一定要知道重點章節(jié)在哪、考點在哪，回歸到書本的知識點身體，不要糾結(jié)于某些題目，不要在考試中出現(xiàn)，這個問題我知道，可具體選什么卻模擬兩可，導(dǎo)致熟悉又陌生。

　　第四階段，保持良好狀態(tài)，等待考試

　　最好考前1-2周進入這個階段，也就是說，在這之前要確保前面的工作都已經(jīng)做完，即：

　　每門考試基本達到滿意的正確率（參考：80%正確率）；

　　平均速度基本達到1題/分鐘；

　　到這個階段應(yīng)該已經(jīng)有相當把握了，注意保持好的心情進入考試。

關(guān)于作息和鍛煉：非常重要！一定要有規(guī)律的作息，一定要堅持鍛煉！這些都是考試順利的基礎(chǔ)。

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