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2020年健康管理師操作技能考試重點總結(jié)如下，請參考：

第一章 健康監(jiān)測

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.信息采集

2.信息管理

重點總結(jié)：

健康監(jiān)測是健康管理的基礎(chǔ)工作，通過對個人信息的采集，包括一般情況、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式、體格檢查和血、尿?qū)嶒炇覚z查等，分析、評估找出健康風(fēng)險因素。然后有針對性的進(jìn)行干預(yù)，實現(xiàn)疾病的有效防控。

第二章 健康風(fēng)險評估和分析

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.掌握主要的健康危險因素

2.掌握健康風(fēng)險識別的步驟和方法

3.了解健康風(fēng)險的表示方法

4.掌握健康風(fēng)險評估的應(yīng)用方式

重點總結(jié)：

健康風(fēng)險評估是根據(jù)所收集的個人健康信息，對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評估。主要目的是幫助個體綜合認(rèn)識健康風(fēng)險，鼓勵和幫助人們糾正不健康生活方式，制定個性化的健康干預(yù)措施并對其效果進(jìn)行評估。

第三章 健康指導(dǎo)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.熟悉生活方式指導(dǎo)的基本內(nèi)容和原則

2.掌握健康教育計劃的制定原則和方法

3.掌握健康信息傳播的方法

4.語言和非語言傳播技巧

重點總結(jié)：

健康指導(dǎo)過程的實質(zhì)就是健康信息傳播的過程，包括生活方式、身體活動、運動指導(dǎo)等。在學(xué)會如何制定健康教育計劃的基礎(chǔ)上，運用合適的途徑、方法、工具將健康相關(guān)知識傳遞給需要的人。

第四章 健康危險因素干預(yù)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.高血壓的干預(yù)

2.糖尿病的干預(yù)

3.煙草使用的干預(yù)

4.肥胖的干預(yù)

5.干預(yù)效果的監(jiān)測

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