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維生素分類|特點以及對應缺乏癥

2017-04-24 09:25 醫(yī)學教育網
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維生素分類、特點以及對應缺乏癥:

一、維生素分類

根據(jù)維生素溶解性的不同可將其分為兩大類:

(1)脂溶性維生素(僅含碳、氫、氧3種元素):維生素A、維生素D、維生素E、維生素K;

(2)水溶性維生素(除含碳、氫、氧外,有的還含有氮、鈷或硫元素):維生素B1(硫胺素)、維生素B2(核黃素)、維生素B6、維生素B12、煙酸(尼克酸、維生素PP、抗癩皮病因子)、葉酸、泛酸、生物素、膽堿、維生素C等。

二、維生素共同的特點

①存在于天然食物中;

②參與體內代謝過程的調節(jié)控制,但不是機體結構成分,也不提供能量;

③一般不能在體內合成或合成量太少,必須由食物提供;

④人體只需少量即可滿足生理需要,但絕不能缺乏。

三、維生素缺乏的原因

1.膳食中攝入不足;

2.人體吸收利用率降低 ;

3.維生素需要量增高;

4.存在抗維生素物質,如雙羥香豆素具有對抗維生素K的作用。

四、幾種常見維生素缺乏癥

  缺乏癥
維生素A(視黃醇 上皮過度角化、毛囊丘疹;干眼病、角膜潰瘍;夜盲癥;兒童生長發(fā)育遲緩
維生素D 生理功能D3D2;促進鈣、磷吸收。嬰幼兒:佝僂??;成年人:骨軟化癥;
維生素E(生育酚) 強抗氧化劑;預防脂質過氧化,減少脂褐質形成,
保持紅細胞完整性;溶血性貧血。
維生素B1(硫胺素) 腳氣病(干性:以多發(fā)性神經炎為主);
嚴重缺乏時:心肌損傷,心臟擴大,心率失常。
維生素B2(核黃素) 口角炎、口唇炎、舌炎、陰囊皮炎、脂溢性皮炎、瞼緣炎:
煙酸(尼克酸或維生素PP 主要以煙酰胺形式在體內存在。癩皮?。ㄆぱ住⒏篂a、癡呆→“D”癥狀)
維生素C(抗壞血酸) 壞血病

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