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輔食添加

嬰兒期若斷母乳，仍需維持嬰兒總奶量800ml/d左右。

基本原則：

①在適宜的年齡開始輔食添加。

②繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

③由一種到多種。

④由少量到多量。

⑤由細到粗。

⑥單獨制作。

⑦按需喂養(yǎng)。

⑧積極喂養(yǎng)。

大多數(shù)兒童開始添加輔食的適宜年齡：滿6個月。

輔食添加四個階段：

初始階段：一般需1個月左右時間完成。

第二階段（7~9個月）。

第三階段（10~ 12個月）。

第四階段（12~24個月）。

輔食添加注意事項

①可在進食后再飲奶，自然形成一餐代替一頓奶，引入的食物不應影響總奶量。

②食物清淡，無鹽，少糖、油；不食用蜂蜜水或糖水，盡量不喝果汁。

③輔食添加有助于嬰兒神經(jīng)心理發(fā)育，引入的過程應注意培養(yǎng)兒童的進食技能，用手抓食物，既可增加嬰兒進食的興趣，用勺、杯進食可促進口腔動作協(xié)調(diào)，又有利于促進手眼協(xié)調(diào)和培養(yǎng)兒童獨立進食能力。

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