張峰醫(yī)生講述如何預(yù)防寶寶營養(yǎng)不良

如何預(yù)防寶寶營養(yǎng)不良相信這是很多父母關(guān)心的問題，對于寶寶營養(yǎng)不良的預(yù)防，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為大家整理了“張峰醫(yī)生講述如何預(yù)防寶寶營養(yǎng)不良”的文章，希望對各位有幫助：

1、長期營養(yǎng)不良的孩子大多又矮又瘦小，對外界反應(yīng)遲鈍，不喜歡活動，很少與人交往，頭發(fā)枯黃稀疏，皮膚干皺，口角發(fā)炎，舌苔光剝，四肢清冷，體溫偏低，經(jīng)常發(fā)生各種感染炎癥。家長如果注意觀察，不難早期發(fā)現(xiàn)孩子營養(yǎng)不良的情況，應(yīng)盡快帶孩子去醫(yī)院診治。

2、母乳是小兒最完善的食品，提倡母乳喂養(yǎng)，注意喂養(yǎng)方法，按年齡及時(shí)添加輔食，掌握先稀后干，先素后葷，先少后多的原則。1歲左右斷乳，給予易于消化而具有營養(yǎng)的食品。

3、注意戶外鍛煉，呼吸新鮮空氣，多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、按原有之飲食逐漸增加。每次增加之量不可過多；如有消化不良癥狀出現(xiàn)，應(yīng)酌量減量。

5、注意質(zhì)、量之合理分配。

6、不定時(shí)到醫(yī)院或給中醫(yī)檢查，發(fā)現(xiàn)問題，建議用中藥和藥膳或食療調(diào)理，畢竟中醫(yī)是治根的，西藥治表筆治根，副作用也比較大。

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