【孕期】如何科學合理的對寶寶進行胎教？

　　隨著人們知識水平不斷提升，越來越多的人開始認識到胎教的重要性。具體該怎么做呢？今天醫(yī)學教育網(wǎng)小編就來為大家分享文章：【孕期】如何科學合理的對寶寶進行胎教？一起來看看吧！

　　①寬松的氣氛對胎兒的心情是良好的刺激

　　胎教的作用就是讓胎兒按成長規(guī)律發(fā)育生長，為胎兒制造一個適宜的生長環(huán)境。與胎兒成長有密切關(guān)系的胎教，按妊娠初期、中期及后期科學的進行。

　　要知道妊娠初期是胎兒各種器官開始生成的時期。母親妊娠2個月左右，胎兒大部分身體的器官已有雛形。如果這個時期母親尚不知自己懷孕，吃了市售的藥物、做過X線檢查等則必會影響胎兒的生長。而且此時胎盤尚未形成，所以有流產(chǎn)的危險性。

　　為了不發(fā)生危險，要注意全身狀態(tài)，早日了解到早妊，這對于胎教是非常重要的。在妊娠早期對環(huán)境的要求非常高，特別是對煙酒的問題，吸煙和飲酒都易致畸。

　　進入妊娠5周左右，出現(xiàn)食欲差、惡心嘔吐等，不僅身體不適，還容易出現(xiàn)抑郁狀態(tài)，這些也都對胎兒生長不利。對此不僅母親自身應(yīng)特別注意調(diào)整自我情緒，周圍的人（特別是丈夫）一定要幫助母親渡過難關(guān)。一次進餐吃不進多少，可以采取多次小量進餐的方式。這時雖然母親吃得少些，因腹中的胎兒還很小，不必擔心胎兒的營養(yǎng)問題。

　　為了胎兒能順利的生長，母親必須保持自己的好心態(tài)，必須生活在寬松的氣氛中。

　　②親切的交談和愉悅的聲音能促進胎兒腦的成長

　　進入妊娠4個月，胎兒的結(jié)構(gòu)已完成發(fā)育，母親與胎兒的交往也活躍起來了，母親與胎兒的情義也進一步加深了。這時胎兒的腦也迅速生長著。

　　除了供給胎兒營養(yǎng)和氧氣外，還要從母體攝取各種各樣的物質(zhì)。

　　妊娠中要避免所有的焦急和抑郁情緒。去看場電影、聽音樂會、與好友吃一頓喜歡吃的飯菜等等，都可轉(zhuǎn)換一下情緒。

　　當母親情感愉快好心情時，可以通過胎盤把激素傳遞到胎兒體內(nèi)，這些良性刺激可以促進胎兒腦發(fā)育。

　　胎兒腦的發(fā)育與胎兒的聽覺發(fā)育有關(guān)，妊娠7個月末，胎兒已能聽外來的聲音。人腦中司記憶的部位叫“海馬”，在5個月時海馬已有記憶功能，胎兒能非常好的記憶母親的聲音。母親腹中的胎兒特別喜歡聽優(yōu)美愉悅的音樂，更喜歡與母親親切的“交談”。

　　讓胎兒聽安祥的愉悅節(jié)奏的音樂，使腦處于松弛的狀態(tài)，在腦電圖上可以看到促進胎兒腦發(fā)育的α波形。根據(jù)這些觀察，必須選擇一些優(yōu)美的樂曲做為音樂胎教的教材。

　　母親在妊娠中體重增加太快，太胖，可能是妊娠中毒癥或糖尿病的誘因。因此只要能保證腹中胎兒的營養(yǎng)，應(yīng)適當控制體重過快的增長。

　　進入妊娠的安定期，就進入了可以做孕婦體操的時期，適當?shù)倪\動可以消除應(yīng)激反應(yīng)，防止肥胖，并為安全分娩做好體力方面的準備。但請記住，在開始參加各項運動前，必須向醫(yī)生咨詢，并得到醫(yī)生的允許后，再根據(jù)自己的具體情況，循序漸進的進行運動。

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　　胎兒的聽覺機能，在妊娠8個月時已發(fā)育很好了，對外來的聲音已能做出敏感的反應(yīng)了。此時應(yīng)該讓胎兒多聽好的音樂等。此時胎動也活躍，母親要多與胎兒“交談”，胎兒會以緩慢的胎動做出相應(yīng)的反應(yīng)。胎兒不斷生長，正在做著誕生的準備。

　　為了能安全分娩，母親在這個時期要學會分娩時的呼吸法，放松的方法。還應(yīng)了解產(chǎn)程，做到安心分娩，這才是安全分娩的保證。

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