懷孕第四個月有什么注意事項嗎?很多人都不太清楚,那么今天小編要告訴你孕期第四個月容易出現的癥狀就溢奶。
孕期第四個月孕媽媽會發(fā)現自己的乳房慢慢變大,換內衣的時候發(fā)現以前合適的內衣都穿不進去了,有的時候還要穿大一碼內衣才行。另外乳周開始發(fā)黑,乳暈更加清晰。有的時候還會擠出一些乳汁出現,好像剛生產后分泌出的初乳。
【緩解辦法】
孕媽媽不能忽視溢奶,需要注意個人衛(wèi)生!
1、經常用溫水進行清洗,并用柔軟的干毛巾進行擦拭。
2、有意識的減少液體食物的攝入,比如湯、水、粥等,有效的控制水分攝入,降低溢奶的程度。
3、可以在胸罩里墊上防溢母乳墊,這樣可以很好地避免乳汁向外滲透。
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