寶寶生病家庭護(hù)理寶典

溫度起伏又意味孩子們的生病高發(fā)期來(lái)了，腹瀉、發(fā)燒、咳嗽……都讓家長(zhǎng)們頭痛不已。去醫(yī)院吧，人多排不上號(hào)；在家吧，又擔(dān)心孩子。其實(shí)，孩子一有不適并不需要馬上往醫(yī)院跑。小編今天總結(jié)了兒科醫(yī)生的寶貴經(jīng)驗(yàn)，來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)，在不去醫(yī)院的情況下，怎么在家護(hù)理寶寶。

孩子發(fā)燒，別盲目退燒

孩子發(fā)燒了，千萬(wàn)不要盲目退燒！

發(fā)燒的好處在于，體溫升高的同時(shí)，身體的免疫系統(tǒng)都動(dòng)員了起來(lái)，共同清除體內(nèi)的病原菌；但壞處在于，如果持續(xù)發(fā)燒太久，身體就會(huì)元?dú)獯髠?，沒(méi)有更多的力氣再去和敵人斗爭(zhēng)了。

家長(zhǎng)可以先這么做：

保持房間溫度舒適，給孩子穿輕薄吸汗的衣服；

補(bǔ)充足夠的水分，如白開(kāi)水、稀釋果汁或口服補(bǔ)液鹽溶液；

讓孩子多休息；

燒到 38.5 ℃ 以上，或者孩子不舒服，再開(kāi)始考慮使用退燒藥，3 個(gè)月以上的寶寶可選擇對(duì)乙酰氨基酚，6 個(gè)月以上可選擇布洛芬。

什么時(shí)候該看醫(yī)生？

寶寶月齡在 6 個(gè)月以下；

精神不好、昏睡、食欲差，出現(xiàn)口干、尿量減少、前囟凹陷等脫水癥狀；

體溫大于 39 ℃；

2 歲以下發(fā)燒超過(guò) 24 小時(shí)，2 歲以上發(fā)燒超過(guò) 3 天；

覺(jué)得心里沒(méi)底的時(shí)候。

孩子咳嗽，別濫用止咳藥

咳嗽是一種保護(hù)反應(yīng)，不要孩子一咳嗽就馬上用止咳藥！

咳嗽能幫助排除呼吸道的分泌物，避免氣道堵塞和繼發(fā)感染等風(fēng)險(xiǎn)。

肺炎的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)咳嗽，但咳嗽本身是不會(huì)咳出肺炎的。如果孩子咳嗽幾天之后查出肺炎，其實(shí)是因?yàn)?a href="http://bhshhw.cn/jibing/kesou/" target="_blank" title="咳嗽" class="hotLink">咳嗽時(shí)已經(jīng)有肺部感染了。

家長(zhǎng)可以先這么做：

輕拍孩子背部，鼓勵(lì)和幫助排痰；

開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新、濕潤(rùn)；

充分利用浴室溫?zé)岬乃魵猓?

遠(yuǎn)離煙霧粉塵和人群密集處；

寶寶 6 個(gè)月以上多喝水，或者可以喝點(diǎn)稀釋的果汁，1 歲以上可以喝些蜂蜜，6 歲以上可以用止咳糖漿；

如果咳嗽影響日常生活，可以選用單一成分的化痰藥，一定要請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)處方，不要自己隨便買。

什么時(shí)候該看醫(yī)生？

精神不好，伴有呼吸困難、口唇發(fā)紫等缺氧表現(xiàn)；

咳黃、綠色痰，同時(shí)發(fā)燒；

咳嗽時(shí)間超過(guò) 2 周或癥狀不斷加重。

孩子感冒，多半不用吃藥

不要?jiǎng)硬粍?dòng)就喂感冒藥！

普通感冒俗稱「?jìng)L(fēng)」，是由病毒引起的，能夠自己恢復(fù)的疾病，通常癥狀較輕，包括打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等。而流行性感冒是指由特定的流感病毒引起的疾病，全身癥狀比較重，還會(huì)出現(xiàn)明顯的咳嗽、喉嚨痛等。

如果有發(fā)燒和咳嗽，可以參考下文的處理方法：

喝足夠多的水，但不要喝到撐；

躺下會(huì)加重鼻塞癥狀，嬰兒可以暫時(shí)抱起來(lái)，緩解下癥狀；

可以用吸鼻器清除鼻涕、滴鼻或者噴鼻鹽水，大些的孩子可以用洗鼻鹽水洗鼻；

保持室內(nèi)的濕度（可以通過(guò)使用加濕器來(lái)維持），有利于緩解鼻塞和咳嗽。

孩子拉肚子 「補(bǔ)水」是關(guān)鍵

千萬(wàn)不要孩子一拉肚子就使用抗生素！

腹瀉，俗稱「拉肚子」，大多是胃腸炎引起的，很多情況都是病毒感染，抗生素根本無(wú)效。拉肚子了，關(guān)鍵是評(píng)估脫水的嚴(yán)重程度、及時(shí)補(bǔ)充水分。

家長(zhǎng)可以先這么做：

服用口服補(bǔ)液鹽（ORS）；

根據(jù)具體情況給孩子補(bǔ)鋅（補(bǔ)鋅可以縮短腹瀉的病程，降低脫水的危險(xiǎn)）；

不要吃生冷和之前沒(méi)吃過(guò)的食物；

勤洗手，不要用手抓取食物；

癥狀好轉(zhuǎn)后，逐步恢復(fù)飲食，建議從流質(zhì)開(kāi)始逐步恢復(fù)正常。

什么時(shí)候該看醫(yī)生？

大便帶血并伴有高熱；

出現(xiàn)次數(shù)極多的水樣便和嚴(yán)重嘔吐；

拉肚子超過(guò) 2 周；

就醫(yī)前最好能先留取孩子的糞便。

孩子便秘，判斷是關(guān)鍵

開(kāi)塞露等藥物不是緩解便秘的第一選擇，反復(fù)便秘需要引起重視！

便秘指的是不僅排便次數(shù)減少，而且大便干結(jié)、費(fèi)力，大便次數(shù)減少但是大便仍舊是軟便的，就不一定是便秘。

家長(zhǎng)可以先這么做：

按摩孩子腹部；

讓孩子多吃全谷物、水果和蔬菜；

鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

什么時(shí)候該看醫(yī)生？

小于 4 個(gè)月的寶寶便秘；

采用上述方法后 24 小時(shí)之內(nèi)仍未排便；

食欲差，體重降低；

大便帶血、疼痛；

反復(fù)發(fā)生便秘。

孩子嘔吐，分情況對(duì)待

嘔吐的原因有很多，如果家長(zhǎng)心里沒(méi)底，還是建議盡快就醫(yī)。

家長(zhǎng)可以先這么做：

新生兒嘔吐，大部分是生理性的，可能是喂得太多、吃進(jìn)去太多空氣或者喂完奶后孩子活動(dòng)過(guò)于劇烈。只要不是太頻繁，可以少量多次喂養(yǎng)，喂奶后豎起來(lái)拍拍背，通常能緩解。

大一點(diǎn)的孩子嘔吐，最常見(jiàn)的原因是腸胃炎，多伴有拉肚子，要注意預(yù)防脫水、及時(shí)補(bǔ)液。

什么時(shí)候該看醫(yī)生？

一出生就頻繁吐泡沫，一喂奶就嗆咳；

嘔吐物為咖啡色或帶血；

伴有肚子痛、肚子脹或大便帶血；

頭部外傷后的嘔吐，要盡快去醫(yī)院排除腦震蕩、顱內(nèi)損傷、出血等情況；

伴有發(fā)燒癥狀或長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有好轉(zhuǎn)。

最后，不提倡家長(zhǎng)對(duì)孩子的疾病進(jìn)行自診自治，只是想建議家長(zhǎng)——

帶孩子去醫(yī)院前，先學(xué)會(huì)做好正確的病情評(píng)估和家庭護(hù)理。把握好去醫(yī)院就診的時(shí)機(jī)，免除許多麻煩。

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