炎炎夏日,天氣悶熱,不僅容易心情暴躁,婦科疾病也進(jìn)入了高發(fā)期......為什么夏季婦科疾病高發(fā)?
夏季婦科疾病多發(fā)有幾大主要原因:
1、天氣炎熱潮濕,病原體活躍,易滋生細(xì)菌、霉菌等,極易感染;
2、清潔過度,有些女性夏季洗澡過頻,破壞了女性陰道內(nèi)弱酸性的環(huán)境,使得抵抗能力下降,容易感染;
3、如果睡眠不足、過度疲勞或食量減少等,會使機(jī)體抵抗力降低,加上出汗多、飲水少,致尿液減少、變濃,不能及時(shí)將細(xì)菌沖走;
4、天氣炎熱,吃冷飲和吹空調(diào)成了很多人的解暑之道,過多食用冷飲或空調(diào)溫度太低易受涼,都可誘發(fā)盆腔炎等。
這幾種婦科病最高發(fā)
1濕氣下注——陰道炎
眼下正值三伏,氣溫高,雨水多,環(huán)境悶熱潮濕,婦科疾患多發(fā)。而在女性高發(fā)婦科疾病中,又以陰道炎位居榜首,發(fā)病率占了接近一半,堪稱夏季困擾女性正常生活的大敵。
尤其近段時(shí)間,高溫濕重,加上經(jīng)常出入空調(diào)房,就比較容易在女性體內(nèi)造成潮濕悶熱,外熱內(nèi)寒,適宜致病原生長繁殖的環(huán)境,大大增加了陰道炎發(fā)生的概率。
當(dāng)然,陰道炎的發(fā)病率高,也是有條件的。
中醫(yī)認(rèn)為,過多的濕氣注于下焦,是陰道炎發(fā)生的首要原因,病菌通過濕氣繁殖,繁殖數(shù)量多了,才會破壞陰道附近組織,陰道炎才可能發(fā)生。
也就是說,需要女性給病菌提供適合繁殖的環(huán)境。
所以反過來,我們只要養(yǎng)成正確的習(xí)慣,保持身體透氣,保持外陰清潔干燥,并配合疏通經(jīng)絡(luò),活躍氣血,排除濕氣,將濕熱環(huán)境阻攔在外,致病原難以滋生,可明顯減輕陰道炎癥的威脅!
2脾腎虧虛——尿道炎
尿道炎是女性常見疾病,也是女性發(fā)病率較高的婦科病之一,尤其盛夏時(shí),女子尿道及膀胱容易充血,腫脹,加上身體容易出汗,飲水沒跟上的話,尿液少且濃,無法及時(shí)將尿道細(xì)菌沖洗出去,從而增加尿道感染的幾率。
中醫(yī)認(rèn)為尿道炎主要有兩個(gè)原因:
一個(gè)是因?yàn)闈駸岫拘扒址赶陆?,濕熱之邪阻滯?jīng)脈,使氣血瘀阻,易在尿道附近滋生細(xì)菌,傷及泌尿生殖系統(tǒng);
還有就是脾腎虧虛,脾臟腎臟皆為運(yùn)化控制人體水液的臟器,脾腎功能虧虛時(shí),會影響人身上水液的運(yùn)行,比如流汗,排尿。排尿不正常時(shí),尿道炎發(fā)生的概率也會相應(yīng)提升。
假如經(jīng)常感到腰痛,排尿時(shí)又有不便時(shí),就要小心是否患上了尿道炎,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并調(diào)理。
推薦幾個(gè)可以有效預(yù)防尿道炎的方法:
首先,養(yǎng)成洗手習(xí)慣,便前便后都要洗手,便前洗手可能還更重要;
其次,經(jīng)常清洗外陰和肛門,先洗外陰再洗肛門,避免細(xì)菌侵入尿道口;
此外,夏天多喝水,保證定時(shí)排尿,有助于清除細(xì)菌。
3濕寒濕熱——盆腔炎
盆腔是女性重要的腹地,是保護(hù)并溫暖子宮的巢穴。但女性盆腔比較容易接觸病邪病菌,感染炎癥,特別是一些婦科手術(shù)后,經(jīng)期感染后,容易誘發(fā)盆腔炎。
盆腔炎發(fā)作時(shí),主要表現(xiàn)為小腹疼痛、陰道分泌物增多等。
盆腔炎不及時(shí)治療,可從急性轉(zhuǎn)化為慢性,并增加不孕及其他并發(fā)癥發(fā)生的幾率。
夏季過重的寒氣,過多的濕氣,是導(dǎo)致盆腔炎的關(guān)鍵因素,總的來說,我們可將盆腔炎的發(fā)生歸為以下兩個(gè)原因:
?寒濕內(nèi)蘊(yùn):濕寒之氣蘊(yùn)釀?dòng)谥薪蛊⑽讣案文?,阻滯氣機(jī),加上風(fēng)吹受寒,濕寒交迫淤積,傷損陰陽;
?濕熱瘀阻:濕熱之氣堵塞經(jīng)絡(luò),阻礙血行,以至于局部氣血凝結(jié),發(fā)病急驟,易誘發(fā)急性盆腔炎。
現(xiàn)代女性盆腔炎,以慢性盆腔炎為主,而慢性盆腔炎,往往又與急性期調(diào)理不及時(shí)不徹底有關(guān),故女性一旦發(fā)現(xiàn)自己有盆腔炎的癥狀,最好能夠及早調(diào)理,避免復(fù)發(fā)。
4帶下病——宮頸炎
清代名醫(yī)傅山所著《傅青主女科》一書中有提到這句話:“夫帶下俱是濕癥”。
意為女性帶脈下的疾病大多是濕癥,濕濁不清,以至于任脈失固、帶脈失約,再進(jìn)一步追究,則是脾、腎功能的失常。
宮頸炎就屬于“帶下病”的一種,或源于濕熱流注下焦,或因?yàn)闈穸靖腥炯◇w,傷及任、帶二脈,約固無力,發(fā)為帶下病。
三伏天濕氣重,細(xì)菌多,臟腑功能萎靡,需要嚴(yán)防濕邪濕毒。
灸友們需要注意的是,此時(shí)艾灸,應(yīng)主調(diào)脾腎之陽氣,從根本上運(yùn)化濕氣,才可消除宮頸炎的隱患!
宮頸炎也是婦科常見病之一,除了會導(dǎo)致白帶增多讓人不適之外,還會使陰道流出炎性分泌物;如果炎癥擴(kuò)散到盆腔,就會引起小腹脹痛和下墜感。宮頸炎需要盡早治療,以免病情惡化,發(fā)展成宮頸癌。
要預(yù)防這些夏季婦科常見病,首先要做到正確的清潔,注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換內(nèi)褲;其次,飲食上以清淡為主,忌辛辣油膩,并補(bǔ)充足夠的水分;另外,加強(qiáng)自身的抵抗力也很重要。
婦科病用艾灸,見效快!
以上4種,是夏季困擾女性最多的婦科病,在面對這些婦科病時(shí),除了平時(shí)生活習(xí)慣要注意外,也不要忘了借助艾灸加以防治,不論是強(qiáng)健脾腎,或運(yùn)化濕氣,艾灸的效果一直都得到了驗(yàn)證。
夏季常用婦科穴位
脾俞、八髎、中極
水道、足三里、三陰交
太沖、太溪
艾灸方法:
艾灸儀或者懸灸,先灸頭身,后灸四肢;先灸左側(cè),后灸右側(cè);先灸背部,再灸前胸。頭面部每穴20分鐘,胸腹部30-40分鐘,背部四肢25分鐘,一周休息1-3天,循序漸進(jìn)。
夏季氣溫高,又經(jīng)常下雨,建議女性不要長時(shí)間坐著,可以多起身活動(dòng),以免陰部透氣不良,血液循環(huán)受阻,發(fā)生細(xì)菌感染,滋生婦科疾患。
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