哪些不良習(xí)慣易引發(fā)婦科疾病？這五個(gè)行為一定要規(guī)避！

婦科疾病給女性的身心帶來了多種負(fù)面影響，對于“哪些不良習(xí)慣易引發(fā)婦科疾??？這五個(gè)行為一定要規(guī)避！”問題困擾著許多人，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)特地為大家整理了以下信息，希望對您有所幫助！

不注意保暖。不管在什么情況下，女性朋友都不應(yīng)該把自己的腰腹部、膝蓋、腳踝等暴露在低溫之中，就算是夏天，腰腹部也不能暴露。因?yàn)榕缘纳诚到y(tǒng)非常怕冷，如果不注意保暖，就會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，甚至容易引起宮寒，引起盆腔炎等疾病，嚴(yán)重時(shí)可能影響生育。

長期使用護(hù)墊或者衛(wèi)生棉條。許多女性以為，使用護(hù)墊能夠避免私密處和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持清潔。這種想法是很錯(cuò)誤的，如果長期使用護(hù)墊，非常容易導(dǎo)致因透氣不良而引起細(xì)菌感染。此外，看似方便的衛(wèi)生棉條如果長時(shí)間不更換也容易導(dǎo)致婦科疾病。因此，建議女性朋友只有月經(jīng)期才使用護(hù)墊，并且及時(shí)更換。在平時(shí)的生活中盡量不要使用護(hù)墊和棉條，做到勤換勤洗內(nèi)褲就可以了。

不當(dāng)減肥。許多女性看到自己不夠苗條，于是就開始減肥。這是無可厚非的，但是很多人盲目的節(jié)食。這種不當(dāng)?shù)臏p肥方法，不僅沒有減肥成功，反而容易引起婦科病。同時(shí)，盲目的節(jié)食還會影響月經(jīng)，進(jìn)而影響內(nèi)分泌。因此，女性朋友如果想要減肥，一定要采用合理的方式，不要盲目地節(jié)食，避免減肥不當(dāng)給身體帶來傷害，甚至引起婦科疾病。

愛穿緊身褲。很多女性由于身材好，就想方設(shè)法亮出來。還有的女性為了修飾腿型，拉長身體的線條，都愛穿非常緊身的衣服。這樣穿上確實(shí)顯苗條，但是由于不透氣，存在一定的健康隱患，女性朋友如果長期穿緊身褲，容易導(dǎo)致局部溫度過高，給細(xì)菌的滋生造成了良好的環(huán)境，從而容易引起婦科感染。緊身褲還會影響盆腔的血液循環(huán)。所以，愛美麗是對的，但更要注意健康。平時(shí)最好少穿緊身的衣服。

憋尿。憋尿非常易引起尿道炎。如果女性有憋尿的壞習(xí)慣，那么產(chǎn)生尿道炎的幾率會提高很多。女性憋尿之所以會引起尿道炎，主要原因是女性的尿道具有短、直、寬的特點(diǎn)，導(dǎo)致尿液累積于尿道內(nèi)，從而引發(fā)尿道感染。除此之外，憋尿會使尿液長時(shí)間停留在膀胱之內(nèi)，尿液中的有毒有害物質(zhì)會刺激膀胱黏膜，從而容易誘發(fā)膀胱炎。

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