手足皸裂應(yīng)防治并舉，防重于治。當(dāng)手腳皮膚干燥，紋路明顯，就應(yīng)該擔(dān)心是否手足皸裂了。有皸裂病史的人，冬季應(yīng)常用熱水浸泡手足，用刀修去增厚的角質(zhì)，然后外涂潤(rùn)膚性油脂如蛤蜊油、硅霜等；加強(qiáng)保暖，少用堿性強(qiáng)的肥皂洗手足；若因職業(yè)勞動(dòng)引起的皸裂，應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)防護(hù)，勞動(dòng)時(shí)穿戴好防護(hù)用具，盡量避免手足直接接觸有害的物理性或化學(xué)性刺激；如為手足癬或皮炎等皮膚病引起的皸裂，應(yīng)積極治療原發(fā)病。同時(shí)，多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜，以及水果及動(dòng)物肝臟等食品，它們所含的維生素A具有保護(hù)皮膚和防止皮膚皺裂的作用。

治療手足皸裂，常用10%～20%的尿素霜、0.05%維甲酸軟膏外搽。據(jù)臨床驗(yàn)證，用魚(yú)肝油涂擦療效好，用法：先用熱水洗手足患處，待角質(zhì)層充分發(fā)脹后揩干，用刀片削去過(guò)厚的角質(zhì)，取2～3粒魚(yú)肝油丸，擠出藥液均勻涂擦患處，每晚睡前涂擦1次。下列經(jīng)驗(yàn)方也適合在家庭防治中選用：

1.用香蕉合開(kāi)塞露外治有確切療效，方法是：取熟透的香蕉1個(gè)，將其果肉置于小碗內(nèi)，再將開(kāi)塞露1只，將其藥液擠入碗中，與香蕉一起同搗成糊狀，待用。使用時(shí)，先將皸裂處皮膚洗凈，再將藥糊涂在患處，反復(fù)搓揉，連續(xù)使用3～5天即可顯效或治愈。

2.取黃豆100克，洗凈，晾干，研細(xì)，過(guò)篩。與凡士林200克混勻，裝瓶備用醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)整理。用時(shí)先洗凈患處皮膚，然后將藥膏填平裂口，外用紗布覆蓋，每隔3天換1次藥。一般換藥2～4次即可痊愈。黃豆與凡士林制成的藥膏，具有祛風(fēng)潤(rùn)膚之功效，對(duì)手足皮膚干燥、脫屑、皸裂、疼痛者均有效果。

3.取核桃仁20克，芝麻10克，共搗爛研末，加蜂蜜15克調(diào)勻，涂抹患處。

4.白及粉10克，凡士林適量調(diào)勻，涂擦患處。

5.取芝麻油100克，生地25克，黃蠟100克，丹士林50克。先把芝麻油放在小鍋內(nèi)燒開(kāi)，然后加入生地塊，待濃煎后，濾掉生地渣滓，再同時(shí)加入黃蠟、凡士林同煎，直至完全溶化為度，外涂。

值得注意的是，在足癬中有一型為鱗屑角化，也叫干性足癬，是一種慢性感染，表現(xiàn)為腳掌和腳兩側(cè)皮膚粗糙、變厚、變硬，上面附著魚(yú)鱗狀或大片狀的鱗屑，皮膚紋理增寬加深，無(wú)彈性。在冬季氣候寒冷干燥時(shí)，出現(xiàn)皸裂，并可出血，甚至繼發(fā)感染，嚴(yán)重者疼痛難忍，妨礙行走，這類患者應(yīng)上醫(yī)院進(jìn)行治療。