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“養(yǎng)生原則”2021年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師中醫(yī)基礎知識

2020-12-03 14:39 醫(yī)學教育網(wǎng)
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1.養(yǎng)生的原則包括:順應自然;形神兼養(yǎng);調養(yǎng)脾腎;因人而異。

2.養(yǎng)生的方法主要包括:適應自然,避其邪氣;調攝精神,內養(yǎng)真氣;飲食有節(jié),謹和五味;勞逸結合,不可過勞;和于術數(shù),適當調補。

3.決定壽夭的基本因素:臟腑功能協(xié)調;腎精腎氣充盛;與天地融為一體,春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。

4.“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長……五七,陽明脈衰,面始焦……七七,任脈虛,太沖脈衰少……丈夫八歲,發(fā)長齒更……八八,則齒發(fā)去?!?/p>

一、A1型選擇題

1.下列不屬于養(yǎng)生方法的是

A.適應自然,避其邪氣

B.調攝精神,內養(yǎng)真氣

C.飲食有節(jié),謹和五味

D.動靜結合,有益養(yǎng)生

E.和于術數(shù),適當調補

2.下列不屬于養(yǎng)生原則的是

A.順應自然

B.形神兼養(yǎng)

C.調養(yǎng)脾腎

D.因人而異

E.因地制宜

【參考答案及解析】

一、A1型選擇題

1.【答案及解析】D。養(yǎng)生的方法主要包括:(1)適應自然,避其邪氣;(2)調攝精神,內養(yǎng)真氣;(3)飲食有節(jié),謹和五味;(4)勞逸結合,不可過勞;(5)和于術數(shù),適當調補。

2.【答案及解析】E。養(yǎng)生的原則包括:(1)順應自然;(2)形神兼養(yǎng);(3)調養(yǎng)脾腎;(4)因人而異。

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