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怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。

關于區(qū)分，老師有記憶技巧的如下：

怒則氣上，一般怒傷肝，肝氣本來是往下走的，發(fā)怒的時候肝氣上逆，走到頭部。

喜則氣緩，這個“緩”可以理解為心氣渙散而不收，即為心情喜悅，氣血調和，能緩和精神緊張。

悲則氣消，可以理解為悲傷容易消極。

恐則氣下，恐嚇容易尿褲子。正所謂嚇尿了。

驚則氣亂，受驚的時候人容易慌亂。

思則氣結，可以理解為相思是為了結婚。

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