中醫(yī)操作：腎俞、三陰交定位，溫和灸

解析：

腎俞 【定位】在脊柱區(qū)，第2腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。

三陰交 【定位】內踝尖上3寸，脛骨內側面后緣。

溫和灸

操作要點：①選取適宜體位，充分暴露待灸腧穴。②點燃艾卷：選用純艾卷，將其一端點燃。③燃艾施灸：術者手持艾卷的中上部，將艾卷燃燒端對準腧穴，距腧穴皮膚2～3cm進行熏烤，艾卷與施灸處皮膚的距離應保持相對固定。注意：若患者感到局部溫熱舒適可固定不動；若感覺太燙可加大與皮膚的距離；若遇到小兒或局部知覺減退者，醫(yī)者可將食、中兩指，置于施灸部位兩側，通過醫(yī)者的手指來測知患者局部受熱程度，以便隨時調節(jié)施灸時間和距離，防止燙傷。④把握灸量：灸至局部皮膚出現紅暈，有溫熱感而無灼痛為度，一般每穴灸10~15分鐘。⑤灸畢熄滅艾火。

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