電大藥學(xué)學(xué)習(xí)計劃：

參加遠程網(wǎng)絡(luò)教育的學(xué)生，大部分為在職人員，有些人還擔(dān)當(dāng)了一定的領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。工作、家庭、社會活動都比較繁重。在這種情況下，再擠出時間參加學(xué)習(xí)，提高自己的知識水平，統(tǒng)籌合理地安排學(xué)習(xí)時間是很重要的。

如果你是朝九晚五有規(guī)律的上班族，你可以嘗試將固定的業(yè)余時間做一下系統(tǒng)安排。你不難發(fā)現(xiàn)還是可以擠出許多時間來學(xué)習(xí)的。如果你每周能夠擠出10－15個小時的時間，基本上就能夠滿足你完成一周的學(xué)習(xí)任務(wù)。然后，你可以根據(jù)你的時間安排制定一個“周學(xué)習(xí)計劃”，將學(xué)習(xí)分散在一周的每一天當(dāng)中，比如：你可以每天安排1－1.5個小時學(xué)習(xí)，周末適當(dāng)增加，將學(xué)習(xí)分散安排，既不至于學(xué)習(xí)得太辛苦，更有利于保持學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然辛苦是免不了的，但重要的是時間不等人，轉(zhuǎn)眼兩、三年就過去了，如果你這兩、三年中付出了這點兒辛苦，等待你的將是收獲的喜悅。

如果你是一個經(jīng)常需要加班或者到外地出差的人，或者你是一個帶孩子的母親，總之，你的日�；顒幽Ｊ胶蜁r間都有很大隨機性，那么你就很難擬訂一個固定的“周學(xué)習(xí)計劃”。因此，在安排學(xué)習(xí)時間和進度時，你必須更加靈活，要做到見縫插針，以保證階段性學(xué)習(xí)任務(wù)的完成。

總之，將學(xué)習(xí)時間分散使用，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理比集中一天學(xué)習(xí)許多小時的學(xué)習(xí)效果好。關(guān)鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學(xué)習(xí)。而且要保持較高的學(xué)習(xí)效率，過于疲勞或精神不佳時不能勉強進行學(xué)習(xí)，否則會失去對學(xué)習(xí)的興趣。在一天的工作之后，進行適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整之后再學(xué)習(xí)，會取得較好的學(xué)習(xí)效果。