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推拿按摩時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)?

推拿按摩時(shí)需要注意的事項(xiàng)是推拿按摩主治醫(yī)師考試的重要考點(diǎn),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下:

(1)取穴準(zhǔn)確。

掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準(zhǔn)確,手法正確。

 (2)身心放松。

按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放松。

(3)用力恰當(dāng)。

因?yàn)檫^小起不到應(yīng)有的刺激作用,過大易產(chǎn)生疲勞,且易損傷皮膚。

(4)循序漸進(jìn)。

推拿手法的次數(shù)要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。

(5)持之以恒。

無論用按摩來保健或治療慢性病,都不是一兩天就有效的,常須積以時(shí)日,才逐漸顯出效果來,所以應(yīng)有信心、耐心和恒心。

除上述注意事項(xiàng)外,還要掌握推拿保健的時(shí)間,每次以20分鐘為宜。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編預(yù)祝大家考試成功!

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