“社區(qū)康復(fù)：軟組織損傷應(yīng)該怎么治療？”相信是準(zhǔn)備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓(xùn)的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

軟組織損傷沒有太好的治療方法只能多休息，用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷促進(jìn)淤血消散，可以多吃蛋白質(zhì)的食物。如果局部軟組織損傷疼痛嚴(yán)重，可以采取限制局部活動(dòng)，熱敷，止痛，活血化瘀等治療。軟組織損傷常見于過度的劇烈的活動(dòng)，過度的活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉過度拉伸等，從而就導(dǎo)致了軟組織的損傷。這種損傷只要不嚴(yán)重，機(jī)體是能夠自己進(jìn)行修復(fù)的。也可以自己多按摩或者進(jìn)行針灸理療以促進(jìn)軟組織損傷的恢復(fù)。以后運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意活動(dòng)強(qiáng)度，避免再次出現(xiàn)軟組織損傷的情況。

開放性創(chuàng)傷的治療：除表淺的擦傷及小的刺傷外，應(yīng)盡早行清創(chuàng)術(shù)并進(jìn)行預(yù)防破傷風(fēng)的常規(guī)處理。藥物治療藥物治療，針對(duì)病情合理選用消炎鎮(zhèn)痛類藥物。

早期理療：患處放置冰袋或作冷敷，待出血停止后，改用熱敷，以促進(jìn)局部淤血吸收。

日常護(hù)理：

1、鍛煉要循序漸進(jìn)，活動(dòng)范圍由小到大，每天活動(dòng)的次數(shù)由少到多。

2、避免強(qiáng)行活動(dòng)及勞累，不宜用患肢提舉重物，注意休息，以免加重病情。

3、按醫(yī)囑正確服用藥物及治療，定時(shí)到醫(yī)院復(fù)查。飲食調(diào)理清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化飲食，囑其多食新鮮蔬菜、水果，忌辛辣、燥熱之品。禁煙、酒；多食粗纖維食物，保持大便通暢。

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