
【閉目回憶】
當(dāng)日復(fù)習(xí)結(jié)束前15分鐘,不要繼續(xù)看新的內(nèi)容。請(qǐng)將這15分鐘設(shè)定為雷打不動(dòng)的回憶階段:合上書(shū)本,關(guān)掉視頻,閉目回憶剛剛過(guò)去的一天,自己學(xué)過(guò)的一些重要知識(shí)點(diǎn)。不用全部回憶出來(lái),醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理一定是最重要的那幾個(gè)知識(shí)點(diǎn),或是自己答錯(cuò)的題所對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。這種靜靜的回憶會(huì)加深已有知識(shí)在腦海中的印象,加固了對(duì)知識(shí)點(diǎn)的持久記憶;
【做題】
這種做法很多人都在用,也很有效。但前提是你所選擇的習(xí)題比較靠譜。另,耗時(shí)較長(zhǎng),至少30分鐘(含對(duì)答案時(shí)間,找錯(cuò)題對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)時(shí)間)。
【整理每日新收獲】
收尾階段,可以把當(dāng)日復(fù)習(xí)過(guò)程中自己覺(jué)得“哎呀,這部分我終于明白了”,或是“這塊兒原來(lái)是這么回事”,或是“這個(gè)知識(shí)點(diǎn)應(yīng)該這么記”,諸如這些你一天復(fù)習(xí)中感覺(jué)最爽的那些內(nèi)容,簡(jiǎn)明扼要的記錄一下,只記知識(shí)點(diǎn)和記憶方法就OK了。
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