腰背不舒服委中求

2009-11-16 15:37 醫(yī)學教育網

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　　委中穴位于膝關節(jié)后側，也就是腘窩處，腿屈曲時腘窩橫紋的中點，是治療腰痛的要穴。針灸的“四總穴歌”里說“腰背委中求”，就是說腰背處的所有疾病和不舒服等要向委中處尋找，醫(yī)學教育|網搜集整理在保健時要點按。

　　在操作時可以一點一放，同時配合腿部的屈伸，不但對腰痛有很好的止痛作用，還可以治療腿部的酸脹、膝關節(jié)周圍的軟組織病以及下肢的一些病癥，比如下肢腿軟無力，還可用于中風偏癱后遺癥的護理。

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