2014初級中藥師考試所剩天數(shù)不多,考生的復習也基本接近尾聲,考生在考試的前一天如何調(diào)節(jié)情緒呢?醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理如下:
現(xiàn)在談一談在考場上的心理問題。只有調(diào)整好考試心理,才能在考試中充分發(fā)揮,保持思維的靈活、縝密,把記憶中的有效信息及時調(diào)動出來,做到正?;虺0l(fā)揮。
首先,臨考前一兩天不要過早地上床睡覺,即不要破壞自己的生物鐘,也不要有意地吃太多油膩、辛辣的食物且美其名曰“改善伙食”,一句話,就是不要把考試兩天當作特殊的日子,要像平時所做的那樣平靜地度過這兩天。此時你的心態(tài)應該是激動而不過分緊張,不管有沒有復習好,都要自信地走向考場。
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